Ортопедический матрас при грыже позвоночника: какой выбрать?

Грыжа позвоночника – пусть и не смертельное, но неприятное заболевание. Больной чувствует постоянную или периодическую изматывающую боль, в ряде случаев отмечается онемение конечностей, ограничение диапазона доступных движений. Тем не менее при адекватном комплексном лечении и ответственном подходе со стороны пациента положительных результатов и полной ремиссии удается добиться в кратчайший срок. Ортопедический матрас при грыже позвоночника – одно из средств, входящих в комплекс лечебных мероприятий. Он поможет расслабиться мышцам, снять нагрузку с шеи и поясницы, придать правильное положение защемленным позвонкам.

Выбираем матрас при позвоночной грыже

Важность использования матраса с ортопедическими свойствами при грыже

Эта патология возникает в результате смещения межпозвоночных дисков, их разрыва и выхода за установленные пределы внутреннего содержимого – желеобразного тела, – оказывающего давление на нервные окончания. Вызвать грыжу могут травмы, остеохондроз, дегенеративные заболевания позвоночника и прочие проблемы. По статистике чаще всего страдают поясничный и шейный отделы.

Любой прогиб в пораженной зоне приводит к увеличению компрессии, росту болезненности и прочих симптомов. Когда описываемое явление происходит в ночное время суток из-за неудачного положения тела, продавленного матраса или резкого поворота, наблюдается нарушение функции сна.

Правильно подобранный ортопедический матрац исключит неестественное изгибание позвонкового столба. При его выборе важно не смотреть на цену, а учитывать особенности заболевания, надежность компании-производителя. Квалифицированный консультант способен подсказать, какой матрас нужно выбрать при грыже поясничного или шейного отдела позвоночника или другом диагнозе.

Важность оптимального уровня поддержки позвоночника

Категорически не рекомендуется спать на пружинных матрасах старого типа, с зависимы блоком пружин. По мнению врачей, они способны даже ухудшить состояние больного, привести к рецидиву заболевания.

Общие критерии выбора ортопедического матраса

Ситуация, когда больно лежать, тяжело найти удобную позу, знакома каждому больному грыжей. Ее исправлению будет способствовать хороший ортопедический матрас, выбрать который можно по приведенным ниже критериям:

  1. Критерии выбораНаличие ортопедического эффекта (свойства, обеспечивающего изделию возможность принимать форму тела человека, равномерно распределять давление на позвоночный столб).
  2. Комфортность изделия. Рекомендуем немного протестировать его перед покупкой.
  3. Матрас не должен издавать резкие, неприятные запахи. Их присутствие может указывать на токсичность изделия.
  4. В качестве наполнителя следует выбирать гипоаллергенный материал. Хорошо себя показывают латекс и койра, неподверженные процессам гниения и не пропускающие влагу.

Перед покупкой полезно будет ознакомиться с отзывами реальных пользователей в сети. В обязательном порядке нужно потребовать у продавца сертификат качества изделия. Этот шаг поможет удостовериться, что перед вами действительно ортопедический матрас, имеющий зоны поддержки в области головы, таза и нижних конечностей.

Персональные критерии выбора

При грамотном подходе подобрать матрас не трудно. Покупать его лучше в специализированном салоне, лично протестировав товар. Выбрать нужное изделие через интернет достаточно непросто. Знакомясь с представленной продукцией, следует обращать внимание на такие параметры:

  • Жесткость. Выбирая матрас по этому параметру, важно опираться не на свои привычки и предпочтения, а на специфику диагноза (месторасположения грыжевого выпячивания, его величину, фазу заболевания) и возраст больного. Слишком жесткий матрас не подойдет, также как и очень мягкий. Оптимальный вариант – средний уровень жесткости.

Важно знать! Грыжа относится к хроническим заболеваниям, характеризующимся наличием периодов обострения и ремиссий. На период острых болей лучше отдавать предпочтение более жесткому матрасу, а при ремиссиях – мягкому. Отличная альтернатива покупке двух изделий – двухсторонний вариант.

  • Вес и рост больного. Большая часть надежных производителей прописывает в паспортах к своей продукции максимально допустимый вес, разрешенный при использовании данной модели. Обычно для крупных людей не подходят стандартные варианты продуктов, лучше в таком случае рассмотреть возможность индивидуального изготовления.

При превышении допустимого веса более чем на 10 % исчезают ортопедические свойства. Длина матраса должна быть больше роста не менее чем на 20–25 см, таким образом создастся запас со стороны ног и головы.

  • Соответствие размерам спального места. Габариты матраса должны совпадать с параметрами дивана или кровати. Для правильного выбора необходимо перед походом в салон тщательно измерить собственное спальное место.

Важно! Нельзя допускать деформации матраса, которая неминуема при превышении параметров кровати.

Быть или не быть пружинному матрасу? Никто не запрещает рассматривать такой вариант, если он оснащен независимыми пружинами и дополнительным набивочным материалом. Подобное изделие окажет хорошую поддержку позвоночнику, равномерно распределит давление на него, поможет создать оптимальные условия для расслабления мышц и отдыха.

Матрас с независимыми пружинами

Важно! Перед выбором нужно получить консультацию своего врача и прислушаться к его советам.

Несколько простых правил для выбора идеального матраса

Общие рекомендации специалистов, основанные не на конкретном диагнозе, обычно весьма различны, а иногда просто полярны. Одни советуют брать жесткие матрасы, другие – мягкие, кто-то говорит, что лучше латексного наполнителя не найти, а некоторые категорически его отрицают. Поэтому советуем запомнить и применять на практике несколько основных рекомендаций, способных существенно облегчить процесс выбора:

  • Изделие стоит протестироватьСледует проверить комфортность изделия перед его покупкой. Сделать это очень просто – нужно прилечь на него и провести в удобной позе около 10 минут. Этого времени вполне хватит на проверку удобства лежания в положении на боку и на спине.
  • Нужно уточнить у консультанта состав наполнителя и особенности материала, используемого для внешней отделки матраса. Каждая из этих составляющих должна быть гипоаллергенной, не препятствовать циркуляции воздуха, обладать антибактериальными свойствами. Изделия с искусственными, неприятными запахами лучше отвергать сразу же.
  • Важно не забывать проверять наличие сертификата качества, указывающего на оригинальность изделия.

Какой матрас однозначно не стоит брать?

При обнаружении грыжевого выпячивания первое, что следует сделать – вынести на помойку свой поролоновый матрас, а мимо его собратьев на полках магазинов проходить, не удостаивая их вниманием. Не помогут и надувные изделия, а также продукты из ватина и прочих материалов, не способных придавать поверхности анатомически правильную форму. Тонкие матрасы, даже при наличии ортопедических свойств, при грыже лучше не брать. Они не обеспечат подходящих условий для отдыха.

Выбор матраса – ответственное занятие, к которому стоит отнестись с максимальной серьезностью. Помните, на кону лежат важные вещи – здоровье и самочувствие!