Дети
Как уложить ребенка спать без грудного кормления и укачивания
578
0
Как уложить ребенка спать без грудного кормления и укачивания
Как уложить ребенка спать? Это бывает непросто. Проблема касается и новорожденных и подростков. Как же бороться с проблемами засыпания?
Ребенок плохо спит на улице в коляске: как приучить?
Ребенок плохо спит на улице в коляске: как приучить?
Как приучить ребенка спать в коляске на улице? Несколько полезных советов и хитростей о том, как малыша подружить с коляской.
301
0

Дети

Сон – это основа основ крепкого здоровья, полноценного роста и гармоничного развития ребенка. Во время ночного отдыха малыш растет, активно развивается его мозг, происходит «раскладывание по полочкам» той информации, которую он получал в течение дня. Поэтому задаваться вопросом «почему важно позаботиться о комфортном и полноценном детском сне» мы не будем, а обратим свое внимание на то, каким образом это сделать.

Мальчики и девочки проводят в объятьях Морфея очень много времени: младенец спит до 20 часов в сутки, малыш до 2 лет – около 12, подросток – на несколько часов дольше, чем взрослый. Задача родителей – создать оптимальные условия, соответствующие возрасту, темпераменту и дневным нагрузкам ребенка, хотя сделать это порой непросто, особенно если речь идет о совсем маленьких детках.

Это раздел создан в помощь родителям, которые смогут найти здесь самую разнообразную информацию:

  • о режиме и гигиене детского сна;
  • об укладывании маленьких непосед;
  • о создании самого лучшего места для детского отдыха;
  • о способах справиться с ночным плачем младенца;
  • о нормальной продолжительности ночного и дневного отдыха детей разного возраста.

Применив полученные знания на практике, вы подарите своему любимому чаду самые сладкие сновидения, а себе – спокойствие и время на отдых и важные дела.