Почему грудничок храпит во сне

Физиология

Если грудной ребенок сопит носом, но соплей нет, при этом малыш хорошо ест, спит и прибавляет в весе, то причиной может быть нормальное для этого возраста несовершенство строения органов дыхания.

Не стоит паниковать, если появилось сопение или хрипение в носу у новорожденного, чаще всего так бывает при у грудничков, когда слизистая носа приспосабливается к внешнему миру, учится нормально реагировать на вдыхаемый воздух со всеми его примесями.

Такое состояние считается нормой в течение первых 2 или 3 месяцев жизни и не требует особого лечения

В это время важно организовать правильный уход за полостью носа малыша – своевременно очищать носик от скоплений слизи

Какие еще причины приводят к тому, что грудничок сопит носом во сне, но при этом хорошо себя чувствует:

Анатомические особенности носоглотки – носовые ходы при рождении очень узкие и короткие, а нижние носовые раковины довольно толстые, этим объясняется шум при вдыхании воздуха через нос. В течение нескольких месяцев идет дальнейшее развитие носовых путей, и кроха постепенно перестает хрипеть во сне.
Обильное образование корочек в полости носа малыша – это происходит при пониженной влажности воздуха в комнате во время отопительного сезона. Если слизистая пересыхает, то нарушается ее защитная функция, слизь загустевает, образуются корочки, закрывающие просвет носовых путей. При этом повышается риск проникновения микробов и развития инфекционного заболевания дыхательной системы

Поэтому важно давать малютке водичку для питья и поддерживать оптимальный микроклимат в помещении путем проветриваний, влажной уборки и использования увлажнителя воздуха.
Частые срыгивания – так бывает, если грудничок во время кормления и после него находится все время в горизонтальном положении, при этом содержимое из желудка попадает в задние отделы носовых ходов. Отсюда появляются свистящие или хрипящие звуки при дыхании

Для профилактики через несколько минут от начала каждого кормления малыша надо подержать «столбиком» до появления отрыжки, а потом продолжить кормление.
Прорезывание зубов – увеличение кровотока в деснах сопровождается аналогичным процессом в носовой полости в связи с общей системой кровоснабжения, что приводит к заложенности носа и сопению при дыхании грудничка.

Как отучить ребенка часто шмыгать носом

Родители часто задают вопрос: «Можно ли отучить ребенка шмыгать носом?». Однозначного ответа на этот вопрос нет.

Очень важно

внимательно понаблюдать за своим малышом. Определить в каких ситуациях или в какое время суток он начинает больше шмыгать или хрюкать носиком

Если это связанно с соматическими заболеваниями, то, вылечив их – избавитесь и от этой проблемы. Если же причина неврологического или психологического характера – одними лекарствами здесь не обойдешься. Ведь причинами нервных тиков могут быть стрессовые ситуации, негативная атмосфера в семье, резкая перемена обстановки или места жительства.

Почему ребёнок сопит

Бывает, что ребёнок плохо спит ночью, громко и с тяжестью сопит во сне. Это может происходить по разным причинам, например, из-за слишком сухого воздуха в комнате, где спит малыш. Увеличенное сопение может быть связано и уменьшением в носовых ходах, однако точный и верный диагноз может поставить только лишь ЛОР-врач.

Чаще всего ребёнок может сопеть носом и тяжело дышать из-за обычного насморка
. К великому сожалению, большинство родителей халатно относятся к насморку, а это достаточно серьезная проблема, которая не пройдёт сама. Так как иммунная система у детского организма не такая как у взрослого человека, и насморк может трансформироваться в хроническую форму с разными осложнениями.

Чтобы на некоторое время улучшить дыхание следует использовать сосудосуживающие капли. Но не забывайте, что использование сосудорасширяющих капель не является эффективным лечением, а лишь на время снимает симптомы. Такие меры предупредят пересыхание слизистой оболочки у малыша. Перед тем как начать использовать капли для носа проконсультируйтесь с врачом-специалистом, чтобы избежать появления возможной аллергии у ребёнка.

Храпит грудной ребенок

Порою, молодые родители бывают очень поражены тому, что их новорожденный малыш храпит, как говорится, как старый дед. Нормально ли это?

Оказывается, что если кроме храпа вы не замечаете никаких других симптомов, то нормально. Очень многие новорожденные издают звуки во время сна, у одних они похожи на храп, у других на сопение. Причина состоит в том, что мягкое небо вибрирует во время дыхания. Надгортанники у некоторых малышей (это просто такая физиологическая особенность) очень мягкие и подвижные, во время вдоха происходит их засасывание внутрь, отчего и создается характерный звук. Проследите, какое дыхание у ребенка, обычно храп бывает при глубоком дыхании. Когда малыш дышит поверхностно, например, в фазе глубокого сна, а также спит на боку, то он перестает храпеть. Прекратить храп можно также, если положить кроху на животик.

Еще одной физиологической причиной храпа у младенцев называют увеличенный в возрасте до 2 лет тимус (железа, которая отвечает за формирование иммунитета). Эта железа расположена за грудиной на уровне 2-4 ребер, и может во время сна на спине сдавливать трахею и гортань, отчего будет издаваться ребенком характерный звук. Просто положите кроху на бочок и меняйте его положение, переворачивайте на другой бочок, и храп прекратится сам. К 2-м годам малыши обычно перерастают это состояние.

Причиной сильного сопения грудничков также называют маленькие носовые проходы. У новорожденных непропорционально большая голова и грудная клетка, а носик маленький, потому при глубоком вдыхании воздуха, создается сопящий свистящий звук. Порою, малыши рождаются с приплюснутыми носиками, что усиливает сопение. Проследите за ребенком во время кормления, если он сопит, пыхтит, но усиленно сосет, то все в порядке, ему хватает воздуха, и проблемы с дыханием нет. Если храп и сопение вызывают у вас тревогу, то обратитесь к педиатру и ЛОРу. Ведь храп может быть следствием врожденной патологии. Это могут быть либо врожденно увеличенные аденоиды, либо атрезия хоан. В зависимости от степени увеличения аденоидов ЛОР-врач принимает решение об их удалении или консервативном лечении. В случае атрезии хоан показана только операция, так как это врожденное отклонение связано с тем, что заднее отверстие носовой полости сужено и недоразвито. Таким образом, храп может быть следствием того, что ребенку реально не хватает воздуха.

Помимо физиологических особенностей храпа существуют еще некоторые причины, связанные с заложенностью, забитостью детского носика. Первая причина – это недостаточный туалет носовых проходов, вследствие чего носик забит засохшими корочками, которые мешают нормальному прохождению воздуха через носовые полости. Регулярно очищайте носик ребенка от «козявок» скученными из ваты жгутиками. Делать это ватными палочками нельзя!

Вторая причина храпа – это насморк аллергический или простудный. В этом случае нужно определить причину заложенности носа. Сделать это поможет врач, он же пропишет капли для носа. Ни в коем случае не покупайте капли сами без назначения врача, даже натуральный «Пиносол» может быть опасен для ребенка, так как ментол может вызвать дыхательный спазм у маленького ребенка, а смесь масел – аллергию, вплоть до отека Квинке и анафилактического шока. Сосудосуживающие капли показаны тоже не всегда и должны назначаться врачом в крайних случаях и только соответственно возрасту малыша. Помочь вашему ребенку дома может нормальное состояние воздуха в помещении: он должен быть чистым, прохладным и влажным, а также отсасывание соплей из носовых полостей специальным соплеотсосом. Не забывайте увлажнять слизистую носа соленой морской водой, капельки на ее основе можно приобрести в аптеке, или сделать дома, добавив 1 ч.л. соли на 1 литр чистой кипяченой воды.

Почему мы слышим сопение и хрюканье у новорожденных

Представьте, на минутку, что ваш ребенок всю свою жизнь, которую он провел в утробе матери, жил в воде и не дышал! А тут он оказался в безводном пространстве и да еще с жизненной необходимостью самостоятельно добывать кислород из воздуха! Ребенок учится дышать! Его еще несовершенный организм для жизни на суше приспосабливается к изменившейся окружающей среде.

• Во-первых, примерно до 10 недель, слизистая носика приспосабливается к окружающей среде. В это время возможен физиологический насморк – необильные легкие прозрачные выделения. При наличии любого беспокойства по поводу насморка новорожденного, обязательно, обратитесь к педиатру, если насморк физиологический и грудной ребенок хрюкает носом по совершенно понятным причинам, обусловленным адаптацией ребенка к жизни вне утробы матери, то надо просто спокойно пережить этот период.
• Во-вторых, носовые каналы у новрожденных детей очень короткие, а носовые полости узкие, и воздух, проходя через них, посвистывает, как ветер в трубах. Пройдет несколько недель и каналы расправятся, чуть подрастут, и воздух будет проходить свободно и бесшумно.
• В-третьих, слизистая носа содержит слизь, которая обеспечивает нормальную работу носика и горлышка малыша. Небольшое количество всегда стекает вниз. Во время сна, слизь скапливается и мы слышим, как новорожденный сопит и хрюкает носиком.
• В-четвертых, в носике новорожденного появляются корочки, которые надо своевременно удалять. Достаточно это делать раз в день, во время утреннего туалета.
• В-пятых, естественно, что в носике скапливается пыль, на пыль реагирует слизистая носика и даже небольшое количество слизи, корочек, пробок, делает носовые ходы еще более узкими, что тоже вызывает звуки носика, похожие на хрюканье.
• В-шестых, новорожденный не умеет сморкаться, поэтому эта слизь скапливается в заднем отделе носа и тоже напоминает о себе такими булькающими и хрюкающими звуками. Наиболее часто это характерно после сна младенца.
• В-седьмых, груднички очень чутко реагируют на изменения погодных условий. Это выражается и сбое в режиме дня, и в повышенной капризностью, и выделениями из носа как реакция на повышенную сухость воздуха, что иногда вызывает и отек носика. При наличии таких явлений, звуков, похожих на хрюканье, не избежать.

Почему ребенок храпит Дети постарше

От 3 до 7лет дети обычно храпят или сопят, если у них увеличены аденоиды (носоглоточные миндалины). Увеличенные носоглоточные миндалины препятствуют носовому дыханию. В результате сначала ребенок начинает сопеть, а затем привыкает дышать через рот и начинает храпеть во сне. Лечением в данном случае занимается отоларинголог.

И, наконец, у подростков наиболее частой причиной сопения и храпа может быть искривление носовой перегородки. Если подросток сопит или храпит по этой причине — это считается нарушением дыхания — возможно потребуется хирургическое лечение.

Практически для всех родителей здоровье их детей превыше всего. И, когда малыш заболевает, все силы родственников направлены на его скорейшее выздоровление. А что делать в ситуации, когда сохранена видимость полнейшего здоровья: нет насморка, нет кашля, нет температуры – а ребенок шмыгает носом?

Если дышать мешают козюльки

Самой частой причиной хрюканья у новорожденных считается появление сухих корочек в носу. Такое явление никак нельзя считать нормальным. Они мешают ребенку нормально дышать и приводят к появлению посторонних звуков. Вот в этом случае без помощи родителей не обойтись. Козявки в носу могут появляться по разным причинам:

1. сухой воздух в помещении;
2. недостаток свежего воздуха;
3. пыльный или загрязненный воздух.

Подобные проблемы Вам игнорировать нельзя. Ведь в данном случае состояние ребенка не улучшится, пока не будут устранены провоцирующие факторы. Поэтому родителям нужно соблюдать следующие рекомендации:

Можно посоветовать поставить в комнате специальные увлажнители или хотя бы развешивать в помещении мокрые полотенца (лучше размещать их поближе к отопительным приборам или кроватке).

• Необходимо часто проветривать квартиру. Также надо ежедневно гулять с ребенком на свежем воздухе. Естественно, для этого лучше выбирать места, где меньше уличной пыли, т.е. подальше от проезжей части и поближе к зеленым насаждениям;
• Не обойтись без регулярной влажной уборки. При этом Вам нужно не только протирать полы, но и вытирать пыль на мебели, игрушках, пылесосить ковры и проветривать одеяла и подушки. Желательно в первое время не окружать новорожденного мягкими игрушками и не использовать ворсистые пледы или одеялки.  Статья в помощь: Как все успевать после родов молодой маме?>>>

Еще одно хорошее средство, которое поможет, если хрюкает нос у новорожденного, а соплей нет – это обычный физраствор или препараты на основе морской воды. Вам достаточно регулярно закапывать по 1-3 капли в каждую ноздрю. Таким образом, и слизистые оболочки можно защитить от пересыхания, и почистить нос, удалив пыль или сухие корочки.

К появлению козюлек приводит длительное нахождение ребенка в лежачем положении.  Это вызывает застой слизи, ее пересыхание. Чтобы избежать таких неприятностей, Вам необходимо по нескольку раз в день переворачивать новорожденного на бочок, выкладывать его на животик.

Также следует избегать перегрева малыша. Нужно помнить, что у него еще абсолютно не сформированы терморегуляционные процессы. Если новорожденного постоянно кутать, слишком тепло одевать, то от этого он будет излишне потеть, что и приведет к иссушению слизистых оболочек носа.

Что нужно делать

Прежде всего, необходимо выяснить причину хрюканья. Если малыш веселый, активный, хорошо кушает, спокойно спит, и у него нет температуры – вероятнее всего, это физиологическая проблема, с которой можно справиться простыми мероприятиями:

• надо прочистить носик с помощью специального аспиратора или мягкой резиновой груши – для увлажнения слизистой и размягчения сухих корочек желательно дважды в день закапывать по 2 капельки обычного физиологического раствора или препарата Аквалор Бэби, Отривин Бэби или Аквамарис;
• убрать размокшие козявки с помощью ватных жгутиков и вазелинового масла, процедуру проводят по мере возникновения необходимости;
• в комнате надо создать оптимальный для ребенка микроклимат – влажность воздуха не меньше 50 или 60%, температура в помещении не выше 18 или 20 градусов;
• ребенка надо поить водичкой и гулять с ним на свежем воздухе в любую погоду.

Но если малыш все время капризничает, плохо спит и отказывается от еды, то необходимо обратиться за помощью к врачу, который установит причину, затем либо назначит лечение, либо даст направление на дальнейшее обследование у оториноларинголога. В любых сомнительных ситуациях не стоит надеяться на собственные знания и опыт, а доверить здоровье ребенка специалисту.

Посмотрев видео, вы узнаете, как чистить носик новорожденному, чтобы он не забивался:

Что делать маме

Только после того, как будет установлено, почему ребенок сопит в ночной период времени, можно приступать к устранению данной неприятности.

Комфорт

В первую очередь необходимо обеспечить комфортные микроклиматические условия в помещении, где пребывает ребенок, воздух в комнате не должен быть сухим и загрязненным. Оптимальным вариантом для поддержания необходимого температурно-влажностного режима, считается использование увлажнителя воздуха. В случае отсутствия возможности его приобретения, в качестве альтернативы можно поместить на батарею смоченные в воде полотенца, или расставить в комнате емкости, наполненные водой. Кроме этого, не следует забывать про влажную уборку и регулярное проветривание помещения.

Увлажнение

Помимо этого следует увлажнять слизистую оболочку носа. Устранить образовавшиеся корочки и предотвратить сухость в носовой полости помогают назальные капли, изготовленные на основе 0,9% раствора натрия хлорида. Также для этой цели можно воспользоваться водно-солевыми растворами, которые можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно.

Рекомендовано проводить процедуры трижды в день, закапывая по 2-3 капли в каждый носовой проход. После проведенных манипуляций, при надобности, можно устранить корки из носа, используя самодельные фитильки из стерильной ваты, смоченные в оливковом, персиковом или вазелиновом масле.

Капли

С целью нормализации носового дыхания необходимо применять сосудосуживающие назальные средства. Однако нужно знать, что действенность подобных капель существенно снижается при продолжительном их использовании. Для предупреждения чрезмерного пересыхания слизистой, рекомендуется через полчаса с момента применения препаратов, сосудосуживающего действия, закапать носик ребенка облепиховым маслом или другими смазывающими каплями.

Операция

Если сопение носом во сне спровоцировано анатомическими препятствиями полноценному дыханию (аденоидные разрастания, полипоз, аномалии развития носа и т.д.), применяются хирургические методы лечения, направленные на устранение причин ночного шумного дыхания.

Для каждого заботливого родителя беспокойство ребенка – настоящая пытка. В случае обнаружения каких-либо проблем с носовым дыханием, следует обязательно посетить педиатра и отоларинголога. Поскольку чем раньше будет выявлена причина и приняты соответствующие меры, тем быстрее получится избавиться от проблемы.

Что предпринять в первую очередь

Что родителям можно предпринять в первую очередь для борьбы с детским храпом? Начать следует с оптимизации пищевого рациона. Кормить ребенка после 6-7 часов вечера ни в коем случае нельзя.

Исключение – грудные малыши, у которых график приема пищи кардинально отличается. Им кушать нужно практически через каждые 2-3 часа, в том числе и ночью.

Также можно воспользоваться увлажнителями и очистителями воздуха. От кондиционеров на время лучше отказаться. Такие устройства продаются в том числе в аптеках. Там их лучше и покупать (на них обязательно предоставляется сертификация от министерства здравоохранения).

Не лишней будет и замена матраса, подушки, на которых спит ребенок. Идеальный вариант – это матрас из кокосовой койры, и подушка из гусиных перьев (её обязательно брать по возрасту).

Итого, храп – это довольно тревожный симптом. Если он возник в единичном случае, то паниковать явно не стоит. Если же ребенок храпит очень часто, а то и вовсе постоянно, то это уже указывает на довольно тяжелые заболевания.

С врачом проконсультироваться следует как можно скорее. Даже если это будет какая-нибудь патология, то на начальном этапе её развития лечение не будет представлять из себя чего-то сложного.

Такое распространенное во всём мире физиологическое явление как храп давно уже стало привычным. Однако наличие храпа — не является нормой, особенно, если речь идет о таком явлении, как храп у ребенка.

Если храп у малыша возникает ситуационно, например при заложенном носе во время насморка или при слишком сухом воздухе в комнате, где он спит, тогда переживать не стоит, через некоторое время дыхание во сне нормализуется.

В любых других случаях родителям стоит обратить внимание на , поскольку вероятность отклонения в данном случае весьма велика. Наиболее часто дети храпят в возрасте от 3-х до 5-ти лет.

Если, например, храп у ребенка 3 лет мешает ему получать качественный отдых, нарушает сон, если ребенок просыпается уставший, капризный и раздраженный, не может толком рассказать, что именно его беспокоит, родителям следует немедленно обратить внимание на проблему

Наиболее часто дети храпят в возрасте от 3-х до 5-ти лет.

Если, например, храп у ребенка 3 лет мешает ему получать качественный отдых, нарушает сон, если ребенок просыпается уставший, капризный и раздраженный, не может толком рассказать, что именно его беспокоит, родителям следует немедленно обратить внимание на проблему.

Вполне вероятно, что храп, не вызванный насморком или травмой (о которой родители и врачи знают и принимают меры по устранению такой досадной неприятности), весьма негативно будет отражаться и в дальнейшем на детском здоровье.

И всё же, чтобы исключить наличие серьезной аномалии развития носоглотки или других неприятностей, необходимо понимать и умело бороться с причинами храпа у детей.

В первую очередь, ребенка нужно правильно одевать. У детей система природной терморегуляции ещё не сдвинута в пользу тепла или холода, потому педиатры настаивают на закаливании.

Этот метод отлично подойдет для прививания малышу с детства любви к контрастному душу или ходьбе босиком там, где это наиболее доступно (в лесу, на природе, возле реки или на собственной даче).

Заложенность носа ночью у детей в первую очередь, если исключить вирусную отечность слизистой, провоцируется сухим воздухом. Для увлажнения слизистой ребенка лучше всего подойдет морская вода или средства на её основе, благо их сейчас можно купить в любой аптеке без рецептов.

Врожденные дефекты также могут вызывать храп, к ним относится врожденная узость носовых ходов, искривление носовой перегородки при родах или внутриутробные деформации. Еще один вид храпа — это храп при ангине, когда горло очень болезненно.

Мягкое небо становится отекшим и болит, нос заложен и глотание причиняет боль. Если детский храп вызван полипами — наростами внутри носа на поверхности слизистой — только каплями родители точно не обойдутся, ведь полипы рекомендуется удалять, а затем постоянно наблюдаться у врача, чтобы исключить их повторное образование. В таком случае вопрос как лечить храп у ребенка решается сам собой, устранение полипов решает проблему храпа.

Что делать

Давайте поможем ребенку адаптироваться к нашему миру! Как это сделать?
Увлажняем комнату, где большую часть времени проводит ребенок. Самое простое – купить увлажнитель воздуха. Сейчас много в продаже, но я лично рекомендую, искать самые простые конструкции, не требующего сложного ухода. Бывает так, что нет возможности купить увлажнитель, ставим рядом с кроваткой и с батареей емкости с водой – кастрюли, миски, красивые вазы, ведра. Кроме того, в отопительный период, на батареи развешиваем мокрые полотенца и меняем их несколько раз в день.

Увлажнитель воздуха

Некоторые авторы статей рекомендуют ставить аквариумы для целей увлажнения воздуха. Я лично против. Известно, что рыбий корм очень аллергичен и специально создавать аллергенную среду для новорожденного считаю опасным. Лучше подобрать радостные ткани или полотенца, яркие красивые вазы или миски и декорировать водой комнату, где живет малыш!
Поддерживаем низкую температуру воздуха в комнате, 18-20 градусов. Лучше недогреть, чем перегреть. Новорожденный ребенок лучше адаптируется к холоду, чем к жаре. А если воздух теплый и сухой, то это первая и главная причина пересыхания слизистых в носике ребенка, отчего новорожденный хрюкает.

Часто гуляем с малышом. Или оправляем гулять на хорошо проветриваемый балкон

Очень важно, чтобы ребенок несколько часов в день проводил не под открытой форточкой или окном, рядом с которыми всегда есть батареи, а на свежем воздухе. Даже в холода, даже в дождь! Одеть по погоде – и на прогулку! Слизистые носа насыщаются влажностью, легкие проветриваются, кислород больше поступает в организм – новорожденный растет и адаптируется к жизни!
Влажная уборка ежедневно, по крайней мере, два месяца в том помещении, где ребеночек больше всего проводит время.
Туалет и увлажнение носика

Утром, после сна, когда протираем или позже моем личико ребенка, протираем складочки, делаем турундочки из ваты и прочищаем носик младенца. Потом капаем по капельки в каждую ноздрю аквамарис или другой солевой раствор.

Купаем малыша от души! Чем больше, тем лучше! Во время купания слизистые малыша насыщаются влагой и все эти явления быстро проходят.

Будьте внимательны, если у новорожденного появились другие явления, например, поднялась температура, появился кашель, есть вероятность, что в носик попало инородное тело, вызываем врача.

Дорогие мамочки, это милое хрюканье носиком очень скоро пройдет и пройдет навсегда, так же, как и тот быстротечный период самого раннего детства вашего новорожденного ребенка, который вы имеете великое счастье проживать и наблюдать! Фотографируйте своего малыша, снимайте забавные видеоролики, записывайте свои наблюдения, все эти милые явления скоро исчезнут!