Вредно ли часто носить беруши: как ими пользоваться

Автор статьи
Калинов Юрий Дмитриевич
Время на чтение: 3 минуты

Из чего изготавливают беруши

Для изготовления этого приспособления используют самые различные материалы: ПВХ, воск, поливинилхлорид, пропилен, . Вариантов материалов — великое множество, так как, к сожалению, ни один из них не идеален. Есть лишь одна закономерность: чем мягче материал, из которого изготовлены беруши, тем хуже у них шумоподавление. Но именно мягкие материалы дают наибольший комфорт за счет способности принимать форму ушного канала. Так что выбор материала – это всегда баланс между комфортом и шумоподавлением.

Чаще всего в продаже можно встретить беруши из пенопропилена, воска и силикона.

Однако бывают ситуации, когда нет возможности немедленно пойти в аптеку и приобрести беруши, а нужны они именно в этот момент.

Изготовить беруши в очень быстро и просто. Достаточно иметь в наличии какой-либо мягкий материал, например, аптекарскую вату или мягкий поролон.

Если беруши изготавливаются из поролона, то достаточно просто вырезать из него небольшие цилиндрики. Такая форма более анатомична и удобна. Цилиндрические беруши не станут собираться в складки, а значит, не будут давить на слуховой проход. Нужно лишь помнить о том, что эти цилиндрики должны быть достаточно длинными, чтобы потом их можно было извлечь, но при этом они не должны задевать барабанную перепонку.

Беруши же из ваты – это, по сути, небольшие ватные комочки, завернутые в целлофан или пищевую пленку. Концы такого импровизированного «пакетика» перевязываются нитью. Ватные беруши хорошо заглушают шумы и достаточно мягкие, чтобы не мешать нормальному сну.

Но все беруши, изготовленные в домашних условиях, — это одноразовый вариант. Их нельзя использовать повторно.

Использование берушей дает людям немалые преимущества: они не только помогают мирно спать по ночам или спокойно учиться в шумной комнате, но и защищают от потери слуха, вызванной шумом. Если вам срочно потребовались беруши, чтобы приглушить громкий шум на час или два, можно попробовать сделать беруши из туалетной бумаги. Если же вам требуется нечто более долговечное, можно подумать об изготовлении берушей из ватных шариков и полиэтилена либо приобрести специальный набор для изготовления индивидуальных берушей.

Из чего делают беруши

Материалов, из которых сейчас делают затычки для ушей, достаточно много. Самые распространенные из них:

пенопропилен
. Беруши из пенопропилена хорошо заглушают звуки, но служат они не слишком долго. Хотя, невысокая цена компенсируем этот недостаток;

воск.
Натуральный и безопасный материал, обеспечивающий высокий комфорт и хорошую звукоизоляцию. Правда, восковые беруши реже других встречаются в продаже.

силикон
. Точнее, несколько видов силикона. Беруши из листового силикона не слишком мягкие. Зато они долговечные и за ними легко ухаживать. Для сна они обычно не используются

Если вам нужны мягкие и удобные беруши, которые не давят на ушной канал, обратите внимание на пластичный силикон. Мягкость и комфорт характерны и для затычек для ушей, изготовленных из силикона-термопластика

Такие силиконовые беруши могут служить очень долго, но требуют специального ухода.

Беруши из старых вставных наушников

Изготовить затычки для ушей можно из старых наушников. Внутриканальные изделия оснащены наконечниками, которые помещаются в слуховые проходы. Обратный их конец при этом остается с наружной стороны. Сделать из них беруши можно следующим образом:

  1. Снять с наконечника покрытие
    . Для этого нужно немного поскрести его ногтем. Допускается также использование с этой целью ножниц. Главное, удостовериться в их чистоте.
  2. Приобрести ушные затычки
    , предназначенные для плавания в бассейне. Предпочтение при этом рекомендуется отдать изготовленным из силикона изделиям. Они способны принять нужную форму и не вызывают ощущение дискомфорта.
  3. Поместить приобретенную затычку в ушной проход
    , чтобы удостовериться в том, что она подходит по размеру. Если какая-то часть осталась снаружи, ее отрезают.
  4. В верхней части затычки проделать отверстие круглой формы
    . С этой целью можно воспользоваться шариковой ручкой или наконечником от наушников.
  5. Надеть затычку на кончик наушников
    . Отверстие должно плотно обхватывать наконечник.
ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:  Храп у мужчин, можно ли от него избавиться?

После этого остается только испытать изготовленные в домашних условиях средства для сна.

Беруши – это удобные изделия, защищающие спящего от посторонних шумов и обеспечивающие крепкий сон. Приобрести их можно в любом аптечном пункте, но не менее практичными оказываются самостоятельно сделанные приспособления. Способов их изготовления существует несколько. Достаточно выбрать наиболее подходящий, и можно приступать к работе.

Беруши — это специальные приспособления для защиты слухового аппарата от различного неблагоприятного воздействия, которые представляют собой вкладыши, как правило, цилиндрической формы. Название этого приспособления образовано от словосочетания «береги уши».

В зависимости от назначения беруши принято делить на разновидности. Есть беруши для сна, для неглубоких водоемов, для дайвинга, для самолетов. Также их делят на взрослые и детские.

В быту чаще всего используют беруши для сна. Правильно выбранные беруши хорошо прилегают к слуховому проходу и способны защитить сон от шума ремонта в соседней квартире или излишне громкого праздника.

С помощью специального набора для изготовления индивидуальных берушей

Купите специальный набор для изготовления берушей.
Такой набор позволит вам самостоятельно изготовить индивидуальные беруши анатомической формы в домашних условиях. Готовое изделие будет заметно более эффективным и удобным в использовании, чем остальные типы берушей.

Подобные наборы для изготовления берушей можно найти онлайн и в некоторых магазинах.

Разделите материалы из набора.
В наборе для изготовления индивидуальных берушей будут присутствовать два различных вида материалов. Они будут разного цвета и в отдельной упаковке. Возьмите каждый приложенный материал и поделите его на два равных кусочка.

Смешайте два материала между собой.
Теперь вам потребуется смешать между собой материалы разного цвета, чтобы получить материал для изготовления берушей. Возьмите по одному кусочку пористых материалов разного цвета. Слепите вместе эти кусочки и тщательно перемешайте между собой до получения материала однородного цвета.

Заткните уши полученным вспененным материалом.
После тщательного смешивания материалов разного цвета вставьте в уши по кусочку смешанного вещества. Вдавите этот материал в уши на глубину, достаточную для блокировки шума, как вы обычно делаете это с берушами других типов.

ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:  На каком боку лучше спать

Беруши в ушах должны сидеть комфортно и не слишком плотно или свободно.

Удобство использования

В том случае, если беруши изготовлены из жесткого материала, они будут оказывать механическое давление не только на слуховой проход, но и на ушную раковину. В таких условиях становится просто невозможным уснуть, а затем крепко и сладко спать. Так что имейте в виду, что беруши должны быть обязательно мягкими.

Сохранение формы изделия также способствует комфортности. Приспособления после вставления в ухо должны принять его форму и сохранить ее в период сна. Это позволит закрыть все пространство и избежать выпадения изделия.

Гигиеничность берушей также сказывается на их комфортном использовании. Приспособления должны быть выполнены из такого материала, который не будет притягивать грязь и пыль, задерживая, а после — впитывая их

Особенно это важно при использовании многоразовых берушей

Комфортные беруши должны быть подобраны по размеру ушной раковины. Это необходимо потому, что человек во сне меняет позу и ворочается. Приспособление не должно выходить за границы ушной раковины, но при этом необходимо, чтобы оно слегка возвышалось над слуховым проходом

Это важное условие для легкого извлечения из уха. Несложным должен быть и процесс надевания

В некоторых берушах имеется соединительный шнурок. Это приспособление позволяет избежать потери изделия.

История появления

Сравнительно недавно человечество стало серьезно решать проблему обеспечения здорового сна. Тогда и был придуман один из способов, позволяющих сохранить тишину. В уши стали вставлять скрученные из ваты шарики. Эти приспособления призваны были хоть в какой-то степени обеспечивать человеку здоровый сон. Однако вата является материалом, имеющим малую плотность. Именно поэтому она пропускает большое количество различных звуков. Таким образом, обеспечить здоровый сон изделия из этого материала не в состоянии.

Медицинский прогресс шел достаточно быстрыми темпами, и вскоре стали появляться бумажные беруши. К сожалению, от них очень Это не позволяло использовать изделия более трех часов. Но и эти приспособления, как и ватные шарики, не могли обеспечить здоровый сон.

Область применения

Вероятно, вы заинтересуетесь таким необычным названием приспособлений для сна. Расшифровать его довольно просто. Означает оно «БЕРегите УШИ». Область, в которой применяются данные приспособления, обширна. Однако наиболее популярны Кроме того, данные приспособления используются музыкантами, пловцами, любителями дайвинга. Нужны беруши и агентам спецслужб. Музыканты приобретают эти приспособления для того, чтобы на громких концертах защитить слух. Пловцы с помощью данных изделий исключают контакт с нестерильными водами. Любители дайвинга используют беруши, в которых имеются специальные отверстия для выравнивания давления. А что же агенты спецслужб? Беруши защищают их при звуковых воздействиях большой силы. Такие приспособления нужны, например, в момент применения

Беруши из ваты

Беруши для сна можно смастерить самым простым способом. Для этого понадобится минимум материалов:

  • вата;
  • пищевая пленка или целлофан;
  • нитка.

Вате при этом придают цилиндрическую форму. Диаметр заготовок должен быть небольшим. За счет этого приспособления будет удобно вставлять и извлекать. Чтобы не повредить барабанную перепонку, нужно следить, чтобы ватные цилиндры не оказались чрезмерно длинными.

ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:  Технология изготовления металлического каркаса для кровати

Подготовленные тампоны заворачиваются в целлофан и скручиваются с одной из сторон

Крайне важно при этом выпускать воздух, чтобы пленка не лопнула в процессе помещения изделий в уши. На конце остается небольшой хвостик, который нужен для удобства извлечения приспособлений

На следующем этапе выполняется примерка. Если вставки в ушные проходы входят с легкостью, то их размер подходящий. В тех случаях, когда они начинают давить или настолько маленькие, что пропускают звуки, целлофан разворачивается и размер корректируется.

В завершение процесса пленку нужно зафиксировать с помощью нити. После этого беруши можно смело использовать.

Вместо ваты допускается применять пластилин и поролон. Независимо от выбранного материала, изделия оказываются пригодными для использования до десяти раз.

Критерии выбора

Беруши будут эффективно выполнять свою основную функцию, то есть защищать от посторонних шумов во время сна, если выбраны правильно

Перед покупкой стоит обратить внимание на следующие критерии товара:

  1. Эластичность. Вкладыши для ушей должны быть достаточно податливыми, то есть принимать форму уха, тем самым обеспечивается качественное поглощение ненужных звуков. При плохой эластичности изделия слуховой проход заполняется не полностью, что позволяет проникать посторонним шумам.
  2. Мягкость. Качественные вкладыши не должны давить и вызывать дискомфортные ощущения. Их поверхность должна быть идеально гладкой, так как даже небольшой дефект может привести к повреждениям кожи. При использовании многоразовых беруш нужно их менять, как только уменьшается мягкость изделий, в противном случае, появится раздражение, которое может привести к самым неприятным последствиям.
  3. Безопасность. Вкладыши не должны приводить к воспалительным реакциям и к занесению инфекции. Гигиеничными многоразовые беруши считаются, если они могут без ограничений подвергаться обработке. Одноразовые приспособления, например из воска, быстро накапливают грязь и микробы, поэтому их нельзя использовать несколько раз. Безопаснее всего изделия из силикона, так как их можно мыть водой, обрабатывать перекисью, спиртовыми растворами или использовать для очищения специальный гель.
  4. Простота и удобство использования. Беруши должны легко входить в слуховое отверстие, их края должны немного выступать, но выходить за саму ушную раковину не могут, так как это приведет к неприятным ощущениям во время сна. Беруши не должны выпадать в любом положении тела.
  5. Уровень защиты от шумов. Специалисты рекомендуют приобретать для сна те вкладыши, звукоизоляция которых находится в пределах 35 децибел. Этого вполне хватает для поглощения тех звуков, которые мешают спать, но в тоже время через такие беруши хорошо слышен сигнал будильника.

Подобрать идеально комфортные беруши не всегда удается с первого раза. Но с учетом выше приведенных рекомендаций можно купить наиболее подходящие изделия. Необходимо учитывать и предполагаемую продолжительность использования противошумных вкладышей. Если они нужны время от времени, то лучше приобрести одноразовые приспособления. Более дорогие многоразовые модели больше подойдут тем, кто предпочитает вставлять беруши практически ежедневно.

Рейтинг автора
Автор статьи
Калинов Юрий Дмитриевич
Невролог, сомнолог, врач высшей категории
Написано статей
1024
Adblock
detector