Хмель обыкновенный для улучшения сна

Автор статьи
Калинов Юрий Дмитриевич
Время на чтение: 11 минут

Польза для здоровья человека

Благодаря разнообразному составу, представленному множеством полезных веществ, продукт необходим для здоровья практически каждого человека. Хмель активно используется людьми благодаря своим полезным свойствам:

  1. Действует, как успокоительное. В наше время человека практически на каждом шагу поджидают стрессы и потрясения, что негативно сказывается как на деятельности нервной системы, так и на работе всего организма в целом. Шишки хмеля положительно действует на центральную нервную систему и остальные органы жизнеобеспечения;
  2. Восстанавливает женский гормональный фон. В составе хмеля есть компонент, который может активировать работу эстрогена, поэтому рекомендуется при проблемах с женской половой системой, нарушениях менструального цикла;
  3. Способствуют заживлению при язве желудка. Поскольку хмель содержит в себе дубильные вещества, что благотворно действуют на всю систему пищеварения, его желательно употреблять при язве в качестве лекарственного препарата;
  4. Нормализуют деятельность иммунной системы. Продукт содержит витамин В и С, которые укрепляют иммунитет и ускоряют развитие белых кровяных клеток;
  5. Обогащает организм магнием. Малейшая недостаточность этого элемента в организме человека, может привести к тяжёлым проблемам с сердцем и сосудами;
  6. Влияет на свертываемость крови. Растение наделено кальцием, который играет главную роль в образовании тромба и свертываемости крови;
  7. Является неплохим снотворным. Хмель обладает успокаивающим эффектом, поэтому вызывает сонливость и помогает заснуть при бессонницах;
  8. Обеспечивают хороший аппетит. Продукт увеличивает выделение ферментов, чем вызывает желание хорошо покушать;
  9. Устраняет проблемы с печенью и желчным пузырём. Ускоряет работу желчно выводящих путей, что положительно действует на состояние печени.

Из шишек и листьев готовят целебные отвары и настойки, их покупают в аптеках или выращивают на приусадебных и дачных участках. Состав хмеля представлен большим количеством полезнейших компонентов для человеческого организма.

Хмельные дрожжи

Хлеб из хмеля – это, вне всяких сомнений, здоровый продукт. Рецепт приготовления закваски для хлеба прошел проверку столетиями. Давайте посмотрим, как сделать дрожжи из полезного растения.

Вам нужно:

  1. 2 ст.л. шишек (свежих или сушеных).
  2. 250 мл кипятка.
  3. 130 г муки.
  4. 1 средняя картофелина.
  5. 1 ст.л. сахара.
  6. щепотка соли.

Растение высыпьте в термос, залейте кипятком. Оставьте на сутки настаиваться. Процедите. Добавьте сахар, соль, немного муки (около 30 г). Размешайте, закройте, оставьте настаиваться на 2 дня. Каждый день взбалтывайте.

Отварите картофель, разомните его, смешайте с закваской. Оставьте еще на сутки.

Дрожжи готовы. Разлейте их в бутылки, но не до верха (примерно, на 5 см от верха). Храните в холоде. Перед применением взболтайте. Используйте по 1 ст.л. на 1/2 кг муки. Срок хранения таких дрожжей – около 2 месяцев.

Противопоказания

При соблюдении терапевтических доз не наблюдается никаких побочных эффектов. Принимать более высокие дозы не рекомендуется. Фитофармацевтические препараты (в т.ч. в капсулах и таблетках), содержащие хмель, непригодны для детей, беременных женщин и при грудном вскармливании. Ввиду содержания фитоэстрогенов у этих групп возможен вред в виде нарушения гормонального фона.

( Пока оценок нет )

Когда нужно заготавливать хмель, какие его части используют в качестве сырья, что лечит хмель

Что лечит хмель

Хмель обыкновенный – это многолетнее ползучее растение, которое вьется вокруг других растений или каких-то подходящих опор. Его можно встретить в лесу, а также на многих садовых или огородных участках. Имея в своем саду собственное лекарственное растение, не каждый садовод знает о его лечебных свойствах и что лечит хмель
. Если вы

из их числа, то советую дочитать эту статью до конца и записать рецепты, которые я приведу ниже. Тогда, в случае необходимости, вы сможете ими воспользоваться.

В качестве сырья для приготовления чая, настойки, настоя и отвара используют соплодия-шишки(цветки), которые еще не достигли полной зрелости, а также плоды шишек(железки). Железки – порошок золотистого цвета,который называют лупулином. Заготавливать шишки хмеля нужно в хорошую погоду, когда они станут золотисто-зелеными и упругими, когда прицветники ещё не раскрыты и закрывают шишку плотно. В этот момент, если вы разотрете шишку пальцами, то почувствуете сильный, специфический запах хмеля. Высушенное сырье можно хранить в тканевых мешочках 12 месяцев.

Средства, приготовленные из шишек хмеля оказывают противовоспалительное, тонизирующее, мочегонное, успокаивающее, снотворное действие, а ещё они улучшают аппетит. Хмель применяют при гастрите, неврозе, цистите, холецистите, нефрите, бессоннице, чрезмерной половой возбудимости, для уменьшения болезненного раздражения мочевого пузыря, , улучшения пищеварения, в косметике и .

Чай:

заварите в стакане кипятка две ч.ложки с горкой сухих измельченных шишек хмеля, двадцать минут настаивайте и принимайте как возбуждающее аппетит, успокаивающее и снотворное средство.

Настой:

залейте стаканом кипятка ст.ложку сухих шишек хмеля, 20-25 минут настаивайте, процедите. Принимайте при гастрите, цистите трижды в день по ст.ложке настоя, при бессоннице по ст.ложке перед сном.

При нарывах(при нарушениях обмена веществ) используйте настой и наружно для компрессов.

Мойте настоем голову для укрепления волос.

При радикулите:

залейте 50 грамм шишек хмеля стаканом кипятка, 20-30 минут настаивайте и прикладывайте на больное место марлевую ткань, смоченную в настое.

При ушибах, синяках, ссадинах, лишаях приготовьте :

сварите из шишек хмеля отвар покрепче(50 грамм шишек на стакан кипятка). Возьмите одну часть отвара и смешайте с 4-мя частями вазелина.

Настой при заболеваниях почек и мочевого пузыря:

заварите в литре кипятка ст.ложку сухих шишек хмеля, поставьте на водяную баню и пятнадцать минут грейте, охладите, процедите и принимайте по одной/четвертой стакана до еды трижды в день, запивая кипяченой водой.

При инфекционном гепатите(болезнь Боткина):

заварите стаканом кипятка десять грамм шишек хмеля, семь-восемь часов настаивайте и принимайте трижды в день по ст.ложке. Используйте этот же настой и для лечения золотухи у детей, но давайте по ч.ложке настоя.

Настойка для лечения заболеваний почек, печени, воспалений желчного пузыря:

залейте стаканом водки или 100 граммами спирта три ст.ложки сухих шишек хмеля, поставьте в теплое место на восемь-десять дней, периодически взбалтывайте. Принимайте по сорок капель настойки три раза в день.

При чрезмерной половой возбудимости:

10 грамм шишек хмеля залейте двумя стаканами кипятка, полчаса настаивайте и принимайте по полстакана настоя два раза в день.

Ну вот, конечно не всё, но хотя бы немного вы узнали, что лечит хмель, когда шишки хмеля нужно собирать и как готовить из них лечебные средства, осталось только запастись шишками хмеля.

Полезные свойства многих растений нам неизвестны. Знакомые с детства листья и побеги мы воспринимаем как обычную городскую зелень, даже не подозревая, мимо какой природной аптеки проходим каждый день. Лекарственные растения и травы бывают однолетними и многолетними, высеваются сами или намеренно высаживаются в качестве зеленого украшения. Одно из таких растений, хмель обыкновенный, за свой красивый внешний вид используется на многих садовых участках. Лишь немногие люди знают, как правильно заготавливать его липкие зеленые шишечки, и умеют с ними обращаться. В этой статье мы рассмотрим полезные свойства шишек хмеля, принципы их сбора, хранения и показания к применению.

Противопоказания и вред

Хмель, несмотря на свои полезные свойства, имеет и определенные противопоказания. Основной опасностью является то, что он впитывает в себя токсины и тяжелые металлы из почвы и воды. Таким образом, использовать можно только тот хмель, который произрастал далеко от больших городов, заводов и промышленных зон.

Не менее важно использовать растение в разумных дозах, ведь есть риск нанести вред своему организму. Так, используя хмель как успокаивающее, необходимо знать меру, ведь последствия могут быть непредсказуемыми

Не стоит увлекаться и запахом шишек — если вдыхать его слишком долго, можно заработать головную боль, сонливость и головокружение. Возможны и другие побочные эффекты.

ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:  Запись и контроль снов: что такое дневник сновидений и как его вести

Увлекаться спиртовыми настойками на основе хмеля — не есть хорошо. Симптомы при их чрезмерном употреблении не заставят себя ждать и будут очень неприятными для вас. Важно четко придерживаться нормы и ни коем случае не превышать ее.

Важно! Если вы управляете автомобилем или ваша работа требует концентрации, вовсе откажитесь от таких настоек. Часто встречается и аллергия на шишки хмеля, вызываемая пыльцой данного растения

Симптомы похожи на обычную аллергию: насморк, чихание, красные глаза.

Часто встречается и аллергия на шишки хмеля, вызываемая пыльцой данного растения. Симптомы похожи на обычную аллергию: насморк, чихание, красные глаза.

Лечебные свойства шишек хмеля часто используют в гинекологии для лечения женщин.

Однако стоит обратить внимание, что существуют и некоторые противопоказания.

Самым главным противопоказанием является беременность. Ни в коем случае нельзя принимать хмель девушкам в интересном положении, ведь это может повлечь за собой необратимые последствия. Также шишки хмеля вредны кормящих мамам.

Существует мнение, что с помощью данного растения можно увеличить грудь. В какой-то мере это имеет научное объяснение, ведь хмель содержит в себе фитоэстрогены (женские гормоны), которые могут способствовать росту груди. Однако они являются лишь благоприятным фоном и вовсе не гарантируют какой-либо результат. А вот вред женскому организму может быть нанесен непоправимый. Гормоны, которые находятся в шишках, могут приводить ко многим нежелательным последствиям:

  • рост жировой ткани;
  • вагинальный дисбактериоз;
  • развитие эндометриоза;
  • проблемы с овуляцией;
  • нерегулярный менструальный цикл;
  • отеки в организме.

Знаете ли вы? Данное растение моментально воспламеняется благодаря альфа-кислотам, которые в нем содержатся.

В целом же хмель — прекрасное растение, богатое многими витаминами и минералами. Он будет полезен при лечении многих болезней, а также для здоровья волос и кожи

Важно лишь знать меру и внимательно относится к своему здоровью. Идеальным вариантом будет консультация у врача перед приемом хмеля

Для мужчин

Ценится хмель за способность улучшения состояния половых функций мужчин.

При импотенции

Для приготовления целебного средства понадобятся размельченные шишки растения — 1 ст. л. Их нужно прокипятить при медленном нагреве на протяжении 5 минут в стакане воды.

Остывшую жидкость отцеживают, используя двойную марлю. Принимают перед завтраком и ужином по 1/2 стакана. Курс составляет 10 дней.

Хмель + пустырник

Выбирая самый эффективный рецепт, содействующий улучшению потенции, обращаются к варианту на основе хмелевых шишек — 1 ст. л. и травы пустырника — 3 ст. л.

Перекладывают смесь в 500 мл горячей воды. Дают покипеть минуту и оставляют под теплым полотенцем на 6 часов для настаивания. Отвар после фильтрации пьют по полстакана после завтрака, обеда, ужина.

Как можно использовать в домашней косметологии рецепты

Фитоэстрогены, входящие в состав хмеля, открывают широкое поле возможностей. Они выравнивают гормональный фон, омолаживающим образом действуют на возрастную кожу, а молодой — придают свежесть.

Для волос

Действуют средства для ухода на основе хмеля на клеточном уровне. Они стимулируют волосяные луковицы, благодаря чему ускоряется рост волос — грива густеет и удлиняется. Устойчивый эффект от применения вы получите только при регулярном уходе за собой, поэтому не ленитесь.

Эти зеленые шишки не просто улучшают внешний вид шевелюры, они лечат поврежденные волосы и проблемную кожу головы.

Будьте внимательны: отвар этого растения может смыть краску с волос или придать светлым волосам зеленоватый оттенок. Попробуйте воспользоваться рекомендованным средством на небольшой пряди, и если все пройдет хорошо, наносить его уже на всю голову.

От перхоти, себореи и повышенной жирности избавит простой хмелевой отвар: на 1,5 л воды возьмите 50 г шишек, отварите их в течение 20 минут, а перед применением профильтруйте через марлевую ткань и ополаскивайте вымытые волосы.

Для сухих и ломких волос разумным решением станет отвар с календулой. Сушеные соцветия и шишки смешайте в равных пропорциях (по 30 г), залейте 1 л воды, вскипятите и отставьте под крышку на 3 часа.

Это концентрированное средство, которое нужно втирать в волосы и кожу головы, а после дать ему впитаться при комнатной температуре. Фен и полотенце использовать не нужно.

Ускорит восстановление волосяных луковиц и рост волос следующее натуральное средство.

Корень лопуха, и хмелевые шишки смешайте в небольшой кастрюльке по 20 г каждого ингредиента, залейте кипятком так, чтобы он покрывал травы, и настаивайте в темном месте в течение 4 часов.

Нанесите настой на кожу головы и волосы, сверните волосы в пучок и выдержите так до полного высыхания. Впрок заготавливать этот настой нет смысла, он быстро утрачивает свои целебные свойства.

Для лица

Тоник для умывания будет еще полезнее, если добавить в него настойку на шишках хмеля. А можно приготовить тоник самостоятельно. Возьмите 20 г свежих шишек, залейте их 250 мл воды, вскипятите.

Питательные маски — настоящее спасение для кожи с признаками старения и проблемной кожи. Чтобы приготовить маску для жирного типа кожи, воспользуйтесь следующей рецептурой.

Измельчите в кофемолке 2 чайных ложки сушеных шишек, залейте их 1 чашкой кипятка на 15 минут и процедите через марлю. Отвар сохраните, а полученную разбухшую массу хорошенько разотрите в ступке и нанесите на кожу лица по массажным линиям.

Выдержите ее на коже до частичного высыхания (примерно 20 минут) и смойте оставшимся от настаивания отваром.

Важно!
Дубильные вещества, которые входят в состав шишек, обладают уникальными противовоспалительными свойствами. Благодаря им примочки против прыщей и антибактериальные настойки на хмеле так эффективны.. Сухая кожа порадуется следующей маслянистой маске.

Возьмите 20 мл оливкового масла, 20 г гречишного меда и горсть свежих шишек.

Измельчите шишки ножницами, смешайте с остальными ингредиентами и полученную массу нанесите на кожу лица, избегая области под глазами. 10 минут выдержите ее на лице и смойте слабым отваром ромашки

Сухая кожа порадуется следующей маслянистой маске. Возьмите 20 мл оливкового масла, 20 г гречишного меда и горсть свежих шишек.

Измельчите шишки ножницами, смешайте с остальными ингредиентами и полученную массу нанесите на кожу лица, избегая области под глазами. 10 минут выдержите ее на лице и смойте слабым отваром ромашки.

Проблемную кожу с угрями, прыщами и раздражением спасет натуральный тоник. Вам понадобятся орегано, и хмель, все высушенное и по 30 г.

Смешайте, добавьте 300 мл кипятка, накройте крышкой и дайте остыть при комнатной температуре.

Полученный настой пропустите через сито, добавьте 100 мл спирта и 20 мл яблочного уксуса. При помощи ватного диска или просто кусочка ваты промокните очаги воспаления этим тоником и смойте его через 15 минут теплой водой.

Хранится этот тоник не дольше 1 недели.

Увядающую зону декольте подтянет следующая маска. Приготовьте отвар из 30 г шишек и 200 мл воды. Добавьте 20 г гречишного или липового меда, 3 желтка перепелиных яиц и 20 г жирной сметаны.

Нанесите маску на предварительно очищенную кожу, выдержите 10–15 минут и смойте слабым мятным отваром. Эффект лифтинга будет ощутим с первого же применения.

Калорийность виды и состав хмеля

Хмель – это вьющееся растение, которое формирует шишку и относится к семейству коноплёвых. Его цветения похожи на маленькие шишечки, которые издают приятный аромат и имеют горьковатый привкус смолы.

ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:  Онемение ног во время сна: основные причины, диагностика и подбор лечения

Разновидности растения

На данный момент ученые подразделяют растение на два вида:

  1. «Обыкновенный» или «пивной», его можно найти в умеренных широтах. Он наиболее распространён и выращивается, как овощная культура;
  2. «Лазающий», который растёт на территории Дальнего Востока, Японии, Китая. Этот вид популярен только как декоративное растение и практически не используется людьми.

Энергетическая ценность шишки

Белки, жиры и углеводы у хмеля составляют 0%. Несмотря на это, растение имеет множество других полезных компонентов, которые положительно действуют на организм в целом.

0,1

Химический состав определяют по сорту растения. К примеру, молодые шишки состоят из большого количества аскорбиновой кислоты.  Можно выделить общие показатели основных составляющих хмеля в свежем виде:

Вода 9
Эфирные масла 2
Полифенольные вещества 12
Сахара 4
Целлюлоза 17
Воск и липиды 3
Минеральные вещества 9
Общие смолы 23
Азотистые вещества 21

В личных целях используют растение не только в естественном виде, но и в сушёном. При сушке шишка изменяет свой состав:

Минеральные вещества 8
Горькие вещества 18
Дубильные вещества 23,5
Эфирное масло 0,5

Соотношение элементов в продукте зависит от его вида, возраста, места расположения и климатических условий.

Хмель полезные свойства и противопоказания

1. Пожалуй, самое ценное вещество, содержащееся в хмеле и шишках — лупулин. Это мелкая желтоватая пыльца (мука ), горьковатая на вкус. Лупулин активно воздействует на центральную нервную систему как седативное (успокаивающее) средство.

Наверняка не нужно объяснять, насколько полезно химическое соединение для организма человека, живущего в условиях современных реалий. Постоянный стресс негативно сказывается не только на самочувствии центральной нервной системы. Со сбоями начинают работать органы жизнеобеспечения, отсюда частые простуды, ожирение, проблемы с эндокринной системой и половой сферой.

Не зря некоторые производители подушек и одеял начали добавлять хмель в изделия. Покупатели получат хороший сон, релаксацию, покой. 2. Имеется в хмеле особое вещество, по эффекту схожее с работой гормона эстрогена. Фитоэстроген по сути, гормоном не является, но отлично компенсирует недостаток эстрогена в период менопаузы у женщин.

Но следует знать, что при достаточном количестве производства эстрогенов организмом, употреблять в большом количестве препараты с хмелем противопоказано. Это может оказать негативное действие на работу половых желез женщины, атрофирущихся от бездействия – организм перестанет синтезировать свой эстроген.

 3. Дубильные вещества, в достаточном количестве содержащиеся в шишках хмеля оказывают заживляющее действие при язве желудка. Для работы ЖКТ благотворно проявляются и иные полезные качества хмеля. Единственное ограничение – гастрит с повышенной кислотностью, поскольку в составе хмеля в немалом количестве содержатся органические кислоты, способные обострить заболевание.

4. Полезные действия хмеля этим не ограничиваются, в них содержатся фитонциды, славящиеся способностью губительно действовать на патогенную флору, являющуюся возбудителем многих заболеваний.

5. Кроме вышеперечисленного, вы найдете витамины группы В, С, магний, кальций, калий.

В народной медицине шишки хмеля решают многие проблемы со здоровьем людей. Из них делают отвары, настойки с помощью которых:

  • Восстанавливается нервная система.
  • Оказывается помощь сердцу и сосудам.
  • Улучшается сон.
  • Помогают при гастрите и других заболеваниях ЖКТ.
  • Избавляются от глистов.
  • Снимают воспалительные процессы, уменьшают боль и судороги.
  • Нормализуют женский гормональный фон.
  • Обеспечивают хорошую работу печени и желчного пузыря.
  • Улучшают аппетит.
  • Помогают при нарушении менструального цикла.

Кроме того, шишки частенько используются как мягкое мочегонное средство, помогает при заболеваниях мочеполовой системы, в частности цистита. Шишки являются качественным обезболивающим средством, помогают от морской болезни.

Полезные свойства листьев хмеля

Листья хмеля также нашли применение в народном лечении. Их применяют при:

  • Онкологических болезнях кожи и лечении рака груди.
  • Как пищевую добавку к салатам от авитаминоза, в частности витамина С.
  • Стрессе и затяжной депрессии, как мягкое успокоительное средство.
  • Для улучшения аппетита.
  • При бессоннице и проблемах с засыпанием.
  • При повышенном половом возбуждении.

Шишки хмеля в народной медицине – рецепты

Народные целители используют в лечении людей цветки и листья хмеля, но самыми ценными для лечебных снадобий считаются шишки. Из них готовят отвары, настои, встречаются рецепты с мазью из измельченных шишек. Употребляется также лупулин, собранный с соцветий хмеля.

  1. Бессонница, стресс, депрессия. Приготовьте чай из шишек хмеля. Сделать просто: в стакан кипяченой воды добавьте чайную ложку сырья. Дайте настояться минут 15 и процедите. Принимайте во время еды по трети стакана на один прием, трижды в день.
  2. Для лечения бессонницы можно сделать лечебный сбор с соцветиями хмеля. Добавьте к нему столько же травы пустырника, и 1/5 часть от получившегося количества мяты. Не имеется противопоказаний — положите в сбор немного корня валерианы. 2 столовые ложки залейте литром кипяченой воды и настаивайте ночь. Пить по полстакана перед едой.
  3. Боли в суставах. Столовую ложку шишек измельчите в порошок и 1 часть смешайте с четырьмя частями растительного масла – смесь должна получиться густой. Смазывайте и растирайте суставы, боль уйдет. Составом можно лечить ушибы, ревматизм, воспаления.
  4. Радикулит, ушибы, синяки. В стакан воды положите столовую ложку шишек, поварите, пока количество воды не уменьшится вдвое. Когда остынет, смешайте с вазелином и смазывайте больные места.
  5. Мочевой пузырь, другие заболевания почек. Сделайте настой: на литр кипятка возьмите столовую ложку шишек и потомите 15 минут на водяной бане. Употребляйте перед едой по ¼ стакана на прием, запивая стаканом воды.

Когда собирать и как сушить шишки хмеля

Созревает это растение в конце августа или начале сентября. Его шишки превращаются из салатово-зеленых в светло-зеленые с желтыми краями. Первые холода окрашивают это растение в розоватый цвет.

Коричневые шишки — перезревшие, годятся они только для полоскания волос. Созревшие шишки собирайте только в сухую погоду, тогда в них много полезной желтой пыльцы, лупулина. Его наличие можно проверить, отогнув несколько чешуек на шишке.

С внутренней стороны они должны быть ярко-желтыми.

Чтобы собрать урожай шишек, срезайте побеги на 15 см от корня. Защитите руки садовыми перчатками — хмелевые побеги защищены острыми шипами. Не беспокойтесь, на следующее лето это растение выпустит такие же длинные плети и будет виться по вашему забору.

Обрывайте шишки вместе с ножками, на которых они растут. Эти ножки держат вместе все чешуйки. Если сорвать хмель без ножек, он рассыпется после высыхания и потеряет всякую пользу.

Знаете ли вы?
Впервые это растение внесли в ботаническую классификацию в 1753 году. Тогда оно относилось к семейству Тутовых вместе с шелковицей и маклюрой. Технологии, позволившие выделить хмель в семейство Коноплевые, были разработаны только в 70-е годы прошлого века.

После высыхания хмель почти не меняет свой цвет и запах. Чтобы сырье просушилось хорошо, разложите его на пергаменте или чистой мешковине тонким слоем и оставьте в теплом, сухом, проветриваемом помещении на солнечном свету.

Это лучшие условия для просушки. Уличная просушка чревата отсыреванием или намоканием из-за атмосферной влаги, поэтому сушить шишки под уличным навесом можно только в ясную солнечную погоду.

Набора веса

Вхождение в состав хмелевых шишек фитоэстрогена 8-ПН обусловливает возможность использования этого сырья для медленного набора веса с целью улучшения фигуры после чрезмерного похудения. Увеличиваются зоны груди, ягодиц, живота.

Для увеличения бюста

Наибольший интерес предоставляет возможность некоторого увеличения дома размеров бюста. Готовят отвар в разных вариациях.

  1. Используют засушенные размельченные шишки хмеля — 1 ст. л. После минутного кипения в 250 мл воды переливают состав в термос и выдерживают 8 часов. Пьют перед завтраком, обедом, ужином (за 25-35 минут) по полстакана. Спустя месяц следует сделать перерыв на 30 дней.
  2. Доводят до закипания в эмалированной посуде 500 мл воды. Выкладывают 2 ст. л. растолченных шишек, варят минуту и снимают с огня. После остывания помещают емкость на 5 суток в холодильник. После фильтрации принимают по схеме, указанной в предыдущем рецепте.
ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:  Постоянная зевота: не могу зевнуть до конца

Химический состав шишек хмеля

Характерная горечь этого растения обусловлена наличием в нем эфирных масел. Содержатся в хмеле аскорбиновая кислота, витамины группы В и РР, такие минералы, как калий, кальций и цинк.

В меньших количествах в нем находят марганец и йод. К органическим составляющим относятся биофлавоноиды, танины, которые бывают в лучших красных винах, а также дубильная кислота и холин, важнейшее соединение для здоровья мозговой ткани.

Важно!
Полезные свойства этого растения зависят от степени его созревания. Молодые шишки особой пользы не принесут, в то время как зрелые содержат максимум полезных веществ.

Советы врача

08.11.19

Мне 42 года.

Мой диагноз: гиперплазия эндометрия, полипы эндометрия, риск ранней менопаузы на фоне СИЯ. Так же на фоне недостаточности прогестерона нарушен цикл, частые кровотечения. В феврале этого года была проведена гистероскопия с удалением полипов. Далее было назначено лечение КОК Жанин в течении трех циклов без перерыва. Состояние нормализовалось, но с сентября снова начался сбой цикла и кровотечения. Пропила 10 дней Дюфастон, гинеколог рекомендует пропить еще два месяца по 10 дней с перерывом в 14 дней. Я настороженно отношусь к гормонам и хотела бы пролечиться травами. Есть ли альтернатива Дюфастону? Можно ли мне принимать фитоэстрогены, например, шалфей или розмарин в первой половине цикла (снижено либидо, после приема Дюфастона еще хуже), а во второй, например, витекс.

Сопутствующие заболевания:

1. Болезнь Грейвса (в ремиссии, сейчас ничего не принимаю).

2. Псориаз, витилиго.

Заранее спасибо за ответ.

Ответ:

Если у Вас истинная гиперплазия эндометрия (увеличение М-эхо, не соответствующее фазе цикла), эстрогены приведут к усилению кровотечений. Следовательно, шалфей, розмарин, солодку, хмель, сою и т.д., и т.п. — Вам использовать нельзя.

Вторую фазу поддержать можно с помощью гестагенов. Это и пища (все желтое), и травы.

Но лучше использовать проверенные травы со свойствами нормализации цикла.

Вам я рекомендую классический вариант:

1. Курс приема боровой матки и красной щетки состоит из 4-х коротких циклов по 2 недели, с перерывом между ними 1 неделю. Настой трав готовится в эмалированной посуде на водяной бане.

— 2 ст.л. смеси измельченных в равных количествах трав боровая матка и красная щетка (корень красной щетки мелко порезать острым ножом) залить 200,0 мл горячей воды. Нагреть на водяной бане, довести до кипения и томить 15-20 минут. Настоять 30 минут. Охладить, процедить, остатки отжать. Пить по 1-2 ст.л. (с небольшим количеством меда) 3 раза в день. Начинать лечение можно с любого дня цикла.

Конечно, травы не подействуют мгновенно, поэтому надо учесть факт кровотечений. Дюфастон для остановки применяется, если позволяет толщина эндометрия (не более 10-12 мм).

В противном случае используйте настойки — корня горца перечного, полыни горькой, арники горной; лекарственные средства — Транексам, Аскорутин.

Но, вообще, разобраться с причинами СИЯ надо. Возможно, это следствие лечения тиреостатиками.

Шишки хмеля

Многие врачи признают целебные свойства шишек хмеля. Даже традиционная медицина не исключает их применение при разных заболеваниях. Шишки хмеля обладают множеством полезных свойств, которые очень важны для лечения. Чаще всего применяют отвар и настой из шишек хмеля. Узнай, от чего же лечит хмель и как готовить из него целебный отвар и настой.

  1. Лечение почек и мочевого пузыря
    Для лечения нужно приготовить настой из шишек хмеля. Для этого 1 ст. л. измельченных шишек залей 1 литром кипятка, а после томи 15 минут на водяной бане. Пить настой нужно по четверти стакана 3 раза в день перед едой, запивая его стаканом кипяченой воды.
  2. Улучшение пищеварения
    Употребление шишек хмеля повышает выделение слюны и желудочного сока, тем самым стимулируя пищеварительные процессы, усвоение пищи и аппетит. Настой из шишек поможет нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, кроме того, снизит давление и нормализует сон. Для этого нужен такой же настой, как и для почек. Пить его нужно 2–3 раза в день по полстакана за полчаса до еды.
  3. Средство от стресса
    Хмель обладает седативными свойствами, благодаря чему хорошо справляется со стрессом. Для этого шишки хмеля нужно просто заварить из расчета 1 ст. л. на стакан кипятка. Завари, дай настояться и выпей перед сном. Сон будет крепким, а стресс пройдет.
  4. Шишки хмеля при боли в суставах
    И от этого поможет хмель! Просто нужно одну ложку измельченных шишек хмеля смешать с любым эфирным маслом в пропорциях 1 : 4. Смесь должна получиться густой. Ею нужно мазать больные суставы. Хорошо она помогает при ушибах, ревматизме и даже артрите. ‡агрузка…Сделать мазь можно также из вареных шишек. Одну ложку шишек залей стаканом воды и вари, пока объем жидкости не уменьшится вдвое. После соедини ложку этого отвара с четырьмя ложками вазелина. Мазь нужно наносить на место ушибов, она хорошо помогает от синяков и ссадин, а также облегчает боль.
  5. Хмель для роскошных волос
    Активно хмель применяется в косметологии, а особенно для ухода за волосами. Рекомендуем ополаскивать волосы отваром хмеля каждый раз после мытья. Чтобы приготовить этот отвар, нужно 5 столовых ложек шишек хмеля залить 500 мл воды, после прокипятить минут 15, дать настояться еще 30. Для достижения должного эффекта нужно использовать средство трижды в неделю.Результат действительно превосходит все ожидания. Не зря многие женщины используют пиво, чтобы привести волосы в порядок.

И это еще не вся польза. Пришло время рассказать о средстве от бессонницы из хмеля. Для этого нужно сделать ароматическую подушку. В этом нет ничего сложного. Шишки нужно хорошо высушить: просто собери спелые шишки (примерно в августе), разложи их тонким слоем на хлопчатобумажной ткани или бумаге. Лучше всего делать это на свежем воздухе или в хорошо проветриваемом помещении.

Когда шишки высохнут, нужно ими наполнить обычную наволочку. Чтобы подушка была максимально полезной, нужно выбирать наволочку из натуральной ткани. Если всё было сделано правильно, то подушкой можно пользоваться два года. Сон от нее станет крепким, ведь хмель обладает седативными свойствами. Если аромат шишек слишком насыщенный для тебя, можно смешать их с травами: ромашкой, лавандой, вереском, вербеной.

В этом видео прелестная женщина еще больше расскажет тебе об изготовлении подушки из шишек хмеля.

Как и у любого лекарственного растения, у хмеля есть свои противопоказания

Самое важное из них — аллергия. Перед использованием любых средств из растения нужно проверить, нет ли у тебя аллергии

Противопоказанием могут быть и серьезные заболевания. Если ты принимаешь какие-то лекарственные препараты, обязательно проконсультируйся с врачом, прежде чем использовать настои и отвары из хмеля.

Как видишь, растение преисполнено полезными свойствами. А еще оно очень распространено в наших краях. Так что, когда в следующий раз увидишь хмель на своем участке, не спеши его искоренять!

Рейтинг автора
Автор статьи
Калинов Юрий Дмитриевич
Невролог, сомнолог, врач высшей категории
Написано статей
1024
Adblock
detector