Первый шаг к взрослости: как приучить ребенка засыпать самостоятельно в отдельной кроватке

Автор статьи
Калинов Юрий Дмитриевич
Время на чтение: 6 минут

Как научить ребенка спать в своей кроватке

Детский сон — жизненно необходимый процесс, способствующий снижению активности мозга и уменьшению реакции на окружающий мир. Для каждой детской деятельности существуют специальные атрибуты. Для детского сна созданы удобные матрасы, детские кроватки, подушки и постельное белье, игрушки и еще много другого. Как выбрать матрас для новорожденного и какую кровать выбрать для новорожденного . можно прочесть перейдя по ссылкам. Как научить ребенка любить и пользоваться этими благами? Рано или поздно ребенок будет спать в своей кроватке. Когда это произойдет — решать лично вашей семье. Чем раньше это произойдет, тем лучше — считает известный педиатр Комаровский.

Почему ребенок не спит в кроватке?

Существует несколько причин, по которым дитя отказывается от собственного места для сна. Основная причина — родители разрешают спать вместе во взрослой кровати. Реже, когда у ребенка наблюдаются серьезные психические отклонения (страхи и беспокойства). Также имеются много других оснований:

  • Процесс подготовки ко сну неорганизованный
  • Приобретенная привычка спать с родителями от рождения
  • Дискомфорт и холод
  • Желание укачивания
  • Голод перед сном
  • Болезненный малыш, регулярно спящий с мамой
  • Привлечение недостающего родительского внимания
  • Страшное сновидение.

Малыш не сам приходит к родителям в кровать, его туда укладываем мы, родители — говорит Е.О. Комаровский.

Когда начинать приучать ребенка спать в кроватке?

Возраст, когда лучше всего усчить карапуза спать самостоятельно, индивидуален. Одни детки прекрасно спят с самого рождения, а другие и к 6 годам не могут расстаться с родительским совместным сном. Некоторые специалисты склоняются к возрасту 6-8 месяцев, когда мама может переложить малыша в кроватку, а потом и в отдельную комнату. Выделяют некоторые признаки, говорящие о возможности изменить привычки сна ребенка:

  • Ребенок спит ночью более 6 часов
  • Время прорезывания первых зубов преодолено
  • Малыш перешел к самостоятельному кормлению (отлучен от грудного вскармливания )
  • Увлечение игрушкой либо другим делом длится более 15 минут
  • Малыш здоров
  • Отсутствия каких-либо стрессовых ситуаций
  • Проводит мало времени на руках
  • Не плачет, просыпаясь один в комнате
  • Играет и подражает сверстникам
  • Различает свои и чужие вещи.

Если ребенку уже больше года, и вы только задумались о раздельном сне — никогда не поздно начать. Главное запомните: если вы решили и озвучили просьбу переложить малыша в его кровать — нет дороги назад.

Как отучить ребенка спать с родителями и приучить спать отдельно?

Рассмотрим несколько ситуаций, которые помогут вашей семье в решении вопроса детского сна в собственной кроватке.

Единого решения, как переложить чадо в свою постель, не существует. Педиатр Е.О. Комаровский считает, что проблема решается в течение 2-3 суток педагогическими методами. При этом сила стремления родителей поломать привычки должна быть выше желания малыша спать с родителями. Рекомендации педиатров разных стран:

  • Американские — при отсутствии ночного и ограничении грудного кормлений вопрос решается в течение нескольких дней;
  • Германские — отдельный дневной сон; нагревания постели перед сном; применение спального мешка; быть настойчивым; ритуал сна.

Представленные ситуации можно комбинировать, а главное не применять насильственных мер. Все должно проходить в обоюдном комфорте.

Как приучить ребенка к кроватке?

Для того чтобы ребенок захотел спать в кроватке. необходимо заинтересовать его. Можно совместно купить кроватку в магазине. А если она уже есть, познакомить с ней малыша. Обернуть ее в красивую упаковку с большим бантом или шариками. Купите в комнату ночную лампу. Существуют прекрасные варианты в виде ярких персонажей или проектирующие звезды. Завлеките кроху красивым детским постельным или интересной игрушкой, с которой можно играться только в кроватке.

Пробуждение и отход ко сну в одно время — вот залог успеха родителей.

Советы родителям

Известный педиатр Комаровский рекомендует придерживаться десять правил здорового сна.

  1. Три варианта: совместный сон, кровать в комнате, другая спальня.
  2. Количество часов для отдыха согласно возрасту.
  3. Кормление в меру.
  4. Активный день и спокойный вечер.
  5. Свежий увлажненный воздух.
  6. Купание в прохладной воде.
  7. Чистое белье из натуральных тканей, хороший матрас, подушка после 2-х лет.
  8. Здоровый и крепкий отдых всем членам семьи без исключения.
  9. Соблюдение удобного для семьи время отхода ко сну.
  10. Хороший подгузник.

Терпение и настойчивости. У вас все получится.

Несколько советов

В последнее время все чаще говорят о преимуществах совместного сна родителей и детей

Особенно это важно для грудных младенцев. Но это временная мера, с возрастом дети должны спать на своих местах

Не существует идеальной стратегии переселения ребенка в отдельную кроватку. Все зависит от индивидуальных особенностей малыша, его характера и темперамента. Поэтому в этом деле нет точных сроков. Итак, как приучить ребенка спать в своей кроватке?

Самое главное — он должен быть готов. И дело не в его возрасте, а в психическом и физическом состоянии. Но даже их надо уметь определять. Какие изменения должны произойти в физиологическом плане? В первую очередь это касается кормления. За ночь ребенок не должен просыпаться чаще одного-двух раз. Но это необязательный пункт. Многие матери отмечают, что их дети могли сосать грудь до двух лет, а прекращали это делать лишь после переселения в отдельную кроватку.

Нужно обратить внимание и на то, как спит ребенок. Если он прижимается к кому-то из родителей, то ему еще рано переезжать в отдельную кроватку

Важно здоровье малыша. Если у него будут резаться зубы, то это будет причинять беспокойство

Не стоит создавать ему дополнительный стресс.

Как приучить ребенка спать в своей кроватке? Проверьте его психологическую готовность. Понаблюдайте за ним, когда он спит. Когда он пробуждается, ищет ли он родителей? Начинает плакать? Если ответ отрицательный, то его можно переселять. Если ребенок начинает проявлять чувство собственничества к вещам, то это означает его готовность спать в своей кроватке

Важно не совмещать этот процесс с приучением к горшку или с походом в детский сад, так как данные ситуации вызывают эмоциональную нестабильность

В магазине, где продается все для детей до года, можно выбрать отдельную кроватку. Она будет огорожена специальными решетками, которые не позволят младенцу выбраться. Это поможет приучить малыша спать одному. Гораздо сложнее отселить его, когда он спит на одном ложе с родителями. У такого способа тоже есть масса преимуществ, основное — облегчение процесса грудного вскармливания. В таком случае можно купить все для детской кроватки в магазине, красиво оформить ее. Несомненно, ребенок захочет в ней спать. Мальчику можно выбрать спальное место в виде машинки, девочке — с балдахином. Но ориентируйтесь на мнение малыша.

ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:  Лунатизм у взрослых причины, симптомы и методы лечения

Как приучить ребенка спать в своей кроватке? Поговорите с ним и объясните ему, что он уже большой и самостоятельный. Перечислите уже освоенные навыки (умение ходить, разговаривать, есть самостоятельно и так далее). Подчеркните, что взрослые люди спят в своих кроватках. Спросите, кто из друзей ребенка уже перешел спать на отдельное ложе.

Что делать, как приучить ребенка спать в своей кроватке, если первый способ не помог? Производите особый ритуал. Например, читайте ему сказку на ночь или просто говорите с малышом. Пофантазируйте. Можно послушать музыку

Самое важное — создать у ребенка положительные ассоциации с отдельной кроватью

Часто родители делают ошибки, когда переселяют малыша. Самая распространенная — это указание на чувство стыда. Нельзя этого делать, ни в коем случае не ругайте ребенка. Вы ничего этим не добьетесь.

Способы приучения грудного малыша к самостоятельному засыпанию

Молодые родители часто задаются вопросом, как научить грудничка засыпать самостоятельно. Стоит отметить, что груднички являются самыми податливыми к обучению, особенно в возрасте 2-3 месяца.

В это время необходимо придерживаться основных правил:

  1. Если малыш засыпает сразу после кормления грудью, то не стоит оставлять его возле себя, необходимо сразу же переложить его в свою кроватку. Методичное повторение не заставить долго ждать результатов и уже через несколько дней ребенок сам сможет засыпать на своем месте.
  2. Если малыш не погружается в сон после кормления, то нужно его занять спокойной игрой, поговорить или спеть песенку негромким голосом, после чего положить ребенка в кроватку и дать побыть одному, находясь в пределах его видимости. Он сможет сразу и не уснуть, но чуть-чуть поворочавшись или даже всплакнув, он обязательно погрузится в мир сладких сновидений.
  3. В течение дня не давать возможности малышу самому засыпать возле груди, поскольку это очень быстро превращается в привычку, с которой очень сложно бороться. Отучить ребенка засыпать с бутылочкой, как и с грудью, сложно, поэтому проще изначально этого не допускать.
  4. Перед сном всегда приглушать свет, чтобы это было сигналом для ребенка о том, что скоро необходимо засыпать. Ускорить это процесс можно благодаря вечернему купанию или массажу животика.

Родители должны оставаться стойкими и не поддаваться своим эмоциям, при первых слезинках беря свое чадо на ручки. На этом же настаивает и доктор Комаровский, говоря, что если не быть категоричными сейчас, то придется бороться с проблемой до самого детского сада.

 

Лучший возраст

В каком возрасте пора приучать ко сну в собственной кроватке – вопрос спорный, и однозначного ответа на него нет. Лучше, конечно, изначально класть ребёнка только туда, но не у всех это получается. Более того, у многих есть веские причины практиковать совместный сон.

Если всё же говорить о возрасте, то лучше постепенно приучать ко сну в кроватке малышей от года. А при возникновении сложностей, возможности или желании отсрочить этот момент – и вовсе подождать до 2-3 лет. В это время маленький человечек стремится быть самостоятельным и всё делать, как взрослые. Его стремлением как раз и можно воспользоваться, объясняя, что с мамой спят только совсем маленькие детки, а у больших для этого есть своя кроватка. Многих ребятишек такой аргумент убеждает отказаться от совместного сна.

Как приучить ребенка засыпать самостоятельно в кроватке

Все знают о важности сна для детей, но некоторым родителям не удается научить их засыпать самим. Советы эксперта по воспитанию детей расскажут, как приучить ребенка засыпать самостоятельно в кроватке

С рождением малыша жизнь меняется существенно. До появления ребенка все идет размеренно и рутинно. Но вот он, всплеск положительных эмоций! Правда, практически одновременно с этими неописуемыми эмоциями стремительно возникают различного рода проблемы

Правильно говорят: Маленькие детки — маленькие бедки! Одной из таких проблемок (проблемой это называть не стоит) является то, что малышу требуется постоянное ваше внимание, даже когда он засыпает, а иногда и тогда, когда он спит. В таком случае мама быстро устает, а папа, придя с работы, остается голодным

Что же делать? Как можно приучить своего ребенка самостоятельно засыпать?

Американский эксперт по нарушениям сна у детей Дебора Лин-Дукен советует: Вы не можете научить ребенка успокаиваться, но вы можете предоставить ему возможность научиться это делать самому. Обычно, это происходит в возрасте 3-6 месяцев само по себе, подобно умению ползать. Если же вы постоянно носите ребенка на руках, то он не имеет возможности научиться ползать, так как он никогда не остается на полу достаточно долго, чтобы понять, как это делается. То же самое и с самоуспокоением. Если вы всегда спите рядом с ребенком, он никогда не получит возможность узнать, как успокоиться самостоятельно, чтобы заснуть .

Когда нужно приучать ребенка засыпать самостоятельно?

Если ваш малыш на грудном вскармливании, то приучить его к самостоятельному засыпанию оказывается, практически, невозможно. Молоко мамы, а точнее грудь, выполняющая роль соски — вот верное средство, приводящее в царство Морфея. Но приучать все же надо. Ведь чем раньше вы начнете первые шаги в этом нелегком деле, тем в дальнейшем вам будет проще.

Лучше всего начинать приучать ребенка к самостоятельному засыпанию до года. У малыша в этом возрасте еще очень мало самостоятельности. На первый план выступают условно-рефлекторные реакции, например, укачивание в кроватке, сосание соски — в ответ наступает засыпание. На этом и будут основаны наши рекомендации.

Ценные советы для приучения к самостоятельному сну

Лучшее средство для приучения ребенка засыпать самостоятельно — это режим. Дневной и ночной сон должны быть организованы каждый день (даже в ваш выходной) в одно и то же время.

Создание атмосферы для спокойного сна

Если вы хотите, чтобы ребенок спал в своей кроватке и делал это самостоятельно, не приучайте его к засыпанию на руках. Лучшим способом будет создание релаксирующей атмосферы: прослушивание медленной музыки, тихое напевание песенок и одновременное укачивание малыша в кроватке. Не пренебрегайте этим советом, засыпание на руках приведет к тому, что вы будете постоянно носить малыша. Естественно, свободного времени у вас совсем не будет. А дел-то много! Кроме этого, привыкание ребенка ко сну в кроватке способствует крепкому и здоровому сну.

ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:  Как не проспать все самое важное Используйте правильный будильник

Важным моментом в приучении ребенка к самостоятельному засыпанию является подготовка ко сну, которая представляет собой определенный набор рутин: купание, кормление, пение песенок, чтение стихотворений и сказок и т.д. Нужно выработать четкую последовательность этих действий и придерживаться её каждый раз.

Чтобы ребенок хорошо спал, он должен быть активным. С этой целью нужно рационально организовывать его повседневную жизнь. Ребенок должен много двигаться, играть, рисовать, выполнять посильные поручения, бегать и т.д. В настоящий момент, когда информационно-вычислительная техника есть в каждом доме, родители перестают заниматься с детьми, да и сами дети с двух лет сидят за компьютером или попросту смотрят телевизор. Этого не должно быть. Следует рационально организовывать отдых и активную деятельность ребенка в течение дня.

Ни в коем разе не оставляйте малыша спать в своей кровати. Ребенок очень быстро привыкает. Встречается много семей, которые изначально жалеют своего малыша, укладывают его спать вместе с собой, а потом пожинают плоды — ребенку 7 лет, а он все еще спит с ними.

Практически все дети просыпаются ночью. Родители уже тут как тут. Подождите. Не спешите. Пусть малыш поворочается, покряхтит, немного поплачет.

Чтобы малышу было не одиноко спать в своей кроватке, можно использовать его любимые игрушки. Вместе с ними малыш будет чувствовать себя более защищенным и спокойным.

И в заключение хочется отметить, что быть мамой — это не просто слова, быть мамой — значит работать, да, да, работать 24 часа в сутки. Вы непременно приучите засыпать своего ребенка самостоятельно, главное набраться терпения и быть последовательной.

Почему взрослые на это идут

Основные причины, толкающие родителей на «отселение» малыша, банальны и интуитивно понятны:

  • Боязнь причинить вред. Мамы и папы боятся того, что:
    • придавят малыша во сне, навалившись всем телом;
    • могут ударить его ногой или рукой в случае беспокойного сна;
    • ребёнок скатится с кровати или перелезет через них ночью и упадёт;
    • малыш уткнётся носом в подушку и не сможет дышать;
    • карапуз случайно окажется под родительским одеялом, перегреется или накроется с головой.
  • Стало неудобно спать. Типичная картина: ребёнок постоянно ворочается или лежит в позе звезды посередине кровати, а родители ютятся на самом краю.
  • Страдает интимная сфера жизни родителей. Как говорится, малыш, спящий в постели родителей – лучший отпугиватель аистов. Поэтому когда совместный сон становится постоянным, это неизбежно накладывает отпечаток на отношения мужа и жены.
  • Страх, что дитя станет слишком зависимым от мамы в будущем. То есть что крепкая здоровая эмоциональная связь перерастет в зависимость, и от этого будут страдать все стороны.
  • Страх, что кроху потом не получится отучить от совместного сна без слёз и истерик. Чем дольше ребёнок спит с родителями, тем сложнее его приучить к кроватке.
  • Ухудшилось качество сна у всех членов семьи. Малыш стал просыпаться от каждого шороха и при любой попытке мамы встать с кровати. А взрослые (обычно из-за первых 2 причин) чутко спят и часто просыпаются, что не даёт им полноценно восстанавливать силы.

Маленьких деток приучать намного проще, ведь новорожденные и так спят почти все время.

Если вы решили укладывать отдельно с самых первых дней жизни, то порой будет достаточно укачать младенца на руках и положить в детскую кровать. А какие еще способы предлагают психологи?

  1. Попробуйте запеленать его. Пеленание создает у детей чувство безопасности, напоминая о месяцах, проведенных в мамином животе. Также в пеленках устанавливается комфортная температура, позволяющая дремать подольше.
  2. Укладывая в кроватку, пойте младенцу колыбельные. Пение заметно успокаивает детей, поскольку ваш голос знаком им еще с того момента, когда они были в утробе. Через неделю малыш начнет сопоставлять вашу колыбельную с тем, что пора «баиньки».
  3. Удивительно, но обычное шиканье помогает снять напряжение и успокоить бодрствующее дитя. Для него этот звук напоминает пульсацию крови, которую он слышал в животике. В качестве белого шума подойдут звуки водопада, льющейся из-под крана воды, ненастроенного приемника.

Почему ребёнок не хочет спать в своей кроватке

Сегодня опишу свои наблюдения: почему ребёнок не хочет спать в кроватке.

Возможно кому-то мой рассказ поможет устранить очередную проблему в жизни семьи.

Итак, -в одной прекрасной семье родился замечательный малыш. Под Новый год! 31 декабря!

Нужна кроватка, а магазины почти все уже закрылись. Папе объяснили, какую примерно кроватку искать. Папа понял (как будто). Папа долго искал. Ему даже друг помогал. Наконец-то нашёл!

-Самую лучшую, как ему показалось: и прочную, и красивую, и из дерева натурального, и размера внушительного, на колёсиках даже. Ну просто чудо, как хороша!

Но не тут-то было! Очень неудобной она оказалась.

Тяжёлый матрас слишком низко и впритык к боковинам -пальцы переломаешь, пока перестелешь простыни да пелёнки.

Передняя стенка кроватки больно давит живот взрослым, когда они наклоняются постельку стелить, либо когда малыша спать укладывают (со временем и отваливаться начала). Да и не покачаешь ребёнка -уж больно она тяжела, кровать эта.

Бабушка -человек с жизненным опытом, сразу углядела все недостатки.

Расстроилась она, что не взяли её с собой -уж она бы не допустила такой оплошности. А поменять-то как? Праздники ведь. На том и порешили: пусть уж эта, чем никакой.

Почему малыш не любит свою кроватку?

Но ребёночек растёт и недовольства по поводу плохой кроватки регулярно слышит. Пока крохотный -по интонации чувствует, а подрастает понемногу -и смысл слов понимать начинает.

Не стал он в кроватке своей спать. Перестала мама высыпаться -сын не даёт.

Пошепталась я потихоньку со всеми. Объяснила, в чём соль.

А вместе с тем и с кроваткой пообщалась, чтоб малыш видел да на ус мотал: И чья же это кроватка такая красивая да уютная, гладенькая (поглаживаю) Да цвета какого красивого -коричневая, как медвежонок.

ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:  Работа в ночное время с гипертонией

А тёплая какая (щекой прижалась), м-м-м(и глаза зажмурила). А одеяльце какое тёпленькое, с солнышком! И на подушечке солнышко есть, поменьше только. Смотри, дорогой, мишка спать пришёл в кровать. Лягушонок тоже.

А в следующий раз опять: А где наша самая лучшая кроватка? Не ушла к другому малышу? Да вот она! Тебя ждёт. Она тебя очень любит! Ну вот так понемногу и приучили ребёнка к своей кроватке. Потом он сам в неё бежал. С удовольствием.

Когда с отселением малыша лучше повременить

Есть обстоятельства, когда приучение ко сну в кроватке можно и нужно перенести на более позднее время:

  • ребёнок родился маловесным, недоношенным или с помощью кесарева сечения;
  • у него была травма, полученная в процессе родов;
  • малыш очень чувствителен, эмоционален, часто нервничает и плачет;
  • имеются заболевания кожных покровов (например, атопический дерматит, диатез);
  • имеются проблемы с нервной системой;
  • кроха отстаёт в развитии;
  • у него стресс, вызванный обстоятельствами в семье или адаптацией к новым условиям (например, переезд или первые месяцы в детском саду);
  • болезнь и несколько дней сразу после неё, прорезывание зубов.

Также не следует ставить перед собой больше 1 глобальной задачи одновременно (к примеру, приучать сразу и к горшку, и ко сну в кроватке). Лучше разделить эти процессы во времени, чтобы не сильно нагружать карапуза.

Советы детского психолога

Этот вопрос начинает волновать многих родителей, решивших отучить детей от взрослой постели. Во время грудного вскармливания мамы часто оставляют малышей рядом с собой. Они успокаиваются от маминого голоса и прикосновений, а женщинам не приходится вставать посреди ночи.

Настоящие трудности возникают, когда мамочка перестает кормить грудью и решает устроить «великое переселение». В сегодняшней статье мы поговорим, как приучить ребенка самостоятельно засыпать в собственной кроватке.

Период совместного сна может продолжаться вплоть до дошкольного возраста. Однако чем старше дети, тем большие неудобства они доставляют взрослым в течение ночи.

Малыши часто пинаются, толкаются или просто всхлипывают во сне, вынуждая папу идти спать на свободный диван.

Неудивительно, что такая ситуация приводит к постоянным спорам между супругами, в результате чего начинается упорная борьба с укоренившейся детской привычкой.

Дополнительные рекомендации

  • Сначала лучше включать ночник, так малыш будет меньше бояться спать отдельно. Бывают ночные лампы-проекторы, детям очень нравится рассматривать разные фигурки на потолке, медленно погружаясь в сон.
  • Соблюдать режим сна и бодрствования. Самый простой и действенный совет, который часто недооценивают. Между тем, малыши, привыкшие к чёткому режиму дня, меньше подвержены стрессам, реже «перегуливают» и лучше спят.
  • Создать ритуал укладывания и постоянно его придерживаться. Например: массаж, ванна, гигиенические процедуры, сказка на ночь, сон. Вскоре у крохи выработается привычка к определённому ходу событий, и проблема засыпания на новом месте постепенно сойдёт на нет.
  • Больше говорить с малышом. Объяснять, что он уже большой, а взрослые спят отдельно от мамы.
  • Приурочить новые условия сна к какому-либо знаменательному событию (дню рождения или Новому году).
  • Если в планах мамы и папы скорое пополнение, приучить спать первенца отдельно следует до рождения второго ребёнка. Иначе это вызовет неприятие и станет лишним поводом для ревности у старшего.
  • Кроватка = безопасность – именно такая ассоциация должна сложиться у малютки. Многие мамы сажают ребёнка в кроватку, если требуется отлучиться на пару минут (ради его же безопасности). Но очень скоро он понимает: «Меня посадили в кроватку, значит, я сейчас останусь один». Поэтому как только малыш оказывается там, начинаются истерики.

Что с этим можно сделать:

  • Использовать кроватку исключительно для сна. Не оставлять там ребёнка одного, не позволять скакать, кувыркаться – для этого есть другие, более подходящие места. Наша задача – создать положительный имидж кроватки в глазах карапуза, но не делать из неё место для баловства.
  • Убрать лишнее. Оставить только постельные принадлежности и 1 игрушку.
  • Дать крохе привыкнуть к кроватке. Примерно за 40-60 минут до укладывания мама может двигать кровать ребёнка к своей и играть с ним. Показывать, как нравится в кроватке игрушечным зайцам. Залезать туда самой и звать малыша к себе. Или сажать его в кроватку и передавать друг другу мячики. Вскоре карапуз поймёт, что он не один, а в кроватке может быть хорошо и безопасно.

Вот над чем ещё стоит задуматься: а есть ли желание у самой матери спать отдельно? Даже если она придерживается этих мыслей, её подсознание может говорить совсем другое. Эту внутреннюю борьбу дитя способно ощутить очень глубоко, и часто это является основной причиной его нежелания разлучаться с мамой на время ночного сна.

Если же по каким-то причинам сам малыш активно сопротивляется переменам, стал хуже спать и устраивать истерики, стоит перенести нововведение на более поздний срок. Возможно, он ещё эмоционально не созрел для этого, и чтобы не травмировать нежную детскую психику, лучше пока оставить всё, как есть.

Но через некоторое время возобновите попытки. Экспериментируйте с разными методами: пусть не подошёл один, зато полезным может оказаться другой. Или сразу несколько.

Главное – это внутренняя уверенность в правильности собственных действий, забота и любовь к ребёнку. Дети всё чувствуют, так пусть им передаётся Ваше спокойствие и позитив!

Как научить ребенка засыпать в кроватке

Итак, вы твердо решили, что настало время для «переселения» подросшего карапуза в одиноко стоящую детскую постельку.

Когда это делать? Точных границ, говорящих о готовности детей к самостоятельному сну, нет. Задайте себе несколько вопросов, чтобы не ошибиться и не довести кроху до невроза:

  • Закончили ли вы грудное вскармливание?
  • Может ли ваше чадо проспать подряд пять-шесть часов?
  • Не вызовет ли пробуждение в своей кроватке слезы или истерику?
  • Может ли он остаться один в детской на 10-15 минут?
  • Понимает ли он разницу между «моим» и «не моим»?

Если на все эти вопросы получены положительные ответы, значит, ваш отпрыск готов к новому этапу в своей жизни.

Однако не следует приучать к кроватке в те моменты, когда у ребенка начали резаться зубки, во время заболевания, в период приучения к горшку, адаптации к садику.

В перечисленных ситуациях кроха нуждается в усиленном внимании, а не дополнительных раздражителях.

Рейтинг автора
Автор статьи
Калинов Юрий Дмитриевич
Невролог, сомнолог, врач высшей категории
Написано статей
1024
Adblock
detector