Бессонница перед родами: советы, как бороться с нарушением

Автор статьи
Калинов Юрий Дмитриевич
Время на чтение: 5 минут

Как побороть бессонницу перед родами

Не нужно думать, что все само пройдет — помогите себе. Мы приведем рекомендации, которые возможно помогут в сложившейся ситуации и лечении бессонницы перед родами:

  1. Не пейте тонизирующих напитков вроде чая или кофе, особенно перед сном;
  2. Старайтесь не кушать на ночь, т.к. организм будет активно работать, чтоб переварить пищу;
  3. Постарайтесь настроиться на сон: сделайте дыхательную гимнастику, примите расслабляющую ванну;
  4. Если вас беспокоят отеки, то можно использовать отвары травяных сборов, если нет противопоказаний;
  5. Приобретение специальной удлиненной подушки для беременных может решить проблему неудобного положения. Она поддерживает живот, удобно ее подкладывать под поясницу. Можно подложить подушку под ноги, чтоб они были уровнем выше головы, тогда отток крови будет от ног к голове, что помогает снять отек;
  6. Выпейте ромашковый чай перед сном или чашку теплого молока с медом;
  7. Общайтесь с друзьями, зарегистрируйтесь на форуме беременных – вы сможете обсуждать свои проблемы с единомышленниками и обмениваться советами;
  8. Гуляйте на свежем воздухе и проветривайте спальню – комфортная температура в жилом помещении играет немаловажную роль;
  9. Для избавления от кожного зуда, смазывайте кожу живота лосьоном или детским маслом;
  10. Слушайте расслабляющую музыку.

Большинству женщин эти советы помогли в решении проблемы бессонницы перед родами, но бывают и исключения. Если вам ничего не помогло — обратитесь к врачу, возможно, вам требуется назначение какого-либо препарата. Помните, что в вашем положении, прием препаратов может сыграть злую шутку – не занимайтесь самолечением!

Волнительное ожидание родов в последние месяцы беременности – основное переживание будущей мамы. Особенно если она планирует рожать естественным путем. Готовой стоит быть в любой момент, ведь роды могут начаться даже посреди ночи. Самый главный вопрос, которая задает себе и окружающим будущая мама, — это какие ощущения перед родами дадут ей понять, что уже скоро она встретится с малышом.

Символические сны во время беременности

Порой подсознание во сне проделывает с нами еще более интересные вещи. Процесс родов облекается в
яркие красочные образы.

Буквально накануне родов (что первых, что вторых) мне снились сны.
Перед первыми мне снилось, что у меня большая голова, я нахожусь в саду и мне надо выйти на улицу через
ажурные кованные ворота, а голова не пускает.
Ко вторым родам мне снилось что-то про воду и лодку (родили дома в ванной).
An-net

А мне снилось, что все мои друзья собираются в квартире, где я жила в детстве, а я на кухне для них варю
картошку. И вот картошка начала закипать, закипать, закипать сильнее, и я проснулась от первой
схватки. Потом опять заснула (приняла снотворное на ночь), и опять картошка постепенно закипает, и я
кричу друзьям: «кажется, уже закипает!» Проснулась — вторая схватка. Так всю ночь картошку и варила, а
к 13:30 родила дочку.
Маша

Мне перед родами приснилось, будто бы на меня напал кот с зелеными глазами и начал кусать за ноги. Я
всячески от него отбивалась, что даже проснулась. Пошла в туалет и по дороге подумала, какой-то
странной сон. Оказалось — начали отходить воды (без схваток).
Оксана

Будущий ребенок тоже порой приобретает во сне какие-то невероятные обличья. Только и остается сказать:
«Родила царица в ночь не то сына, не то дочь, не мышонка, не лягушку, а неведому зверушку…»

А мне приснилось, что я родила собачку, причем такую крупненькую, лысенькую. И так я ее любила, так
любила! Во сне мне даже не показалось странным, что это собачка.
Mamaoss

Моей однокласснице на последнем месяце приснился кошмарный сон, что она родила… футбольный
мячик!!!! Говорит, проснулась в холодном поту, а потом расхохоталась, что муж проснулся.
Фунтик

А мне приснилась, что я родила славненького пушистого котеночка (даже неловко было рассказывать
кому-нибудь). Теперь я знаю, что не одна такая.
Аня

Когда женщина «примеряет» на себя беременность, прикидывает, как обращаться с ней в разных ситуациях,
она порой видит совсем забавные сны. Например, она может видеть себя школьницей, но уже беременной —
возможно, она представляет, как отреагируют на ее положение школьные друзья. То же может относиться и
к другим людям, с которыми ей приходится общаться.

Странные вещи иногда снятся. Вот, например, сегодня — приснилось, что еду я в метро. Смотрю, а вокруг
меня все беременные. Странно, к чему бы это?
Наталья

Переживания беременных могут облекаться в совершенно ирреальные формы. Примеры таких снов
приведены в статье «Что беременные женщины видят во сне?»

«В первые три месяца беременности организм женщины настраивается на новое свое состояние.
Меняется не только тело будущей мамы, но и вся ее жизнь. По этой причине в снах она видит себя всеми
покинутой или зависимой от других, видит враждебный мир, готовый ее поглотить, или катастрофу,
жертвой которой она становится.

В следующие три месяца чаще всего на первый план выдвигаются взаимоотношения с собственной
матерью

Не важно, каковы они на самом деле — хорошие или не очень, во сне это всегда борьба и
соперничество с кем-то в открытой или завуалированной форме (пауки, монстры). В последней трети
беременности все мысли женщины связаны с родами и будущим ребенком

Соответственно в снах часто
что-то случается с ребенком либо с ней самой: тонет в воде, ее поглощают волны (ассоциация с родовыми
схватками).»

Как бороться с бессонницей беременным

Лучший способ — это ее предотвращение. Уже на ранних сроках вынашивания малыша женщина должна внести в свою жизнь определенный порядок, соблюдать режим, чтобы организм легче адаптировался к нагрузкам и новой роли. Ложиться спать надо в одно и то же время. Это помогает женскому организму сформировать привычку легче и быстрее отходить ко сну. Самые ответственные дела необходимо планировать на первую половину дня.

Если женщина в декрете позволяет себе поспать часок-другой днем, то, возможно, как раз это и мешает ей засыпать вечером. В таком случае стоит попробовать отказаться от дневного сна. Его можно заменить чтением, прогулкой в медленном темпе в парке или другими занятиями, которые дают возможность организму отдыхать и приносят удовольствие.

Огромное значение имеет и качество питания, особенно ужина. Никакого чая, кофе, шоколада, какао, жирного мяса, жареного употреблять нельзя! За три часа до сна в желудок будущей мамы должна поступать только легкая пища. На ужин рекомендуется есть овощи, рыбу, каши, кисломолочные продукты.

Комната, в которой спит будущая мама, не должна содержать отвлекающих ее предметов. Это тикающие часы, телевизор, радио. Да и атрибуты для сна должны быть соответствующими: ортопедический матрас, постель из натуральной ткани, удобная подушка.

И терапевты, и гинекологи рекомендуют женщинам вечером совершать пешие прогулки в любую погоду. Пусть они будут хотя бы получасовыми, после ужина. Это позволит женщине обогатить запас кислорода, снять напряжение. Если на прогулке беременную сопровождает дорогой ей собеседник, то польза от нее будет еще выше.

ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:  Точки для сна при бессоннице

Непосредственно перед сном рекомендуется принимать расслабляющую ванну с отварами мелиссы, лаванды, мяты. Можно за час до сна зажечь аромалампу с маслами этих же трав. Успокаивающее благовоние позволить заснуть скорее.

Можно попросить мужа сделать расслабляющий массаж спины, ног.

Если же беременная не может уснуть в течение 30 минут, то лучше встать, выйти из спальни, послушать спокойную музыку, почитать, а спать ложиться снова только при появлении сонливости. Погладьте свой животик, спойте малышу колыбельную, вспомните приятные моменты детства.

Никаких успокоительных препаратов самостоятельно женщина не должна принимать без консультации с врачом. Единственное, что можно попробовать выпить, — стакан теплого молока с медом, настой мяты, мелиссы. Их рекомендуется употребить за 30-40 минут до отхода ко сну.

Если женщина знает, что причина ее бессонницы кроется в страхе перед родами, то стоит посетить психотерапевта, проконсультироваться с психологом.

Надо ли специально вызывать роды

В большинстве случаев вопрос о том, как ускорить роды, возникает после того, как прошли все намеченные сроки, а малыш так и не появился на свет. На 39 неделе беременности ребенка никак нельзя считать переношенным, но необходимость в стимулировании родовой деятельности может возникнуть при появлении некоторых проблем, например, при частичной отслойке плаценты, развитии гестоза и в других случаях.

Решение о том, как вызвать роды и что для этого нужно делать, в подобных ситуациях принимает врач, который имеет большой опыт в акушерстве. При этом женщине вводят некоторые препараты, такие как «Мифепристон», способные вызвать повышение тонуса матки и сокращение маточных стенок. Другие медикаменты, например, «Гинипрал», напротив, задерживают появление схваток, поэтому их применяют для того, чтобы не допустить несвоевременного начала родовой деятельности.

В домашних условиях спровоцировать начало родовой деятельности могут такие виды активности, как длительная ходьба, усиление перистальтики кишечника путем изменения рациона питания или приема слабительных, активные интимные отношения, при которых у женщины возникает оргазм, а также мастурбация. Но женщине следует учитывать, что подобные манипуляции могут не только приблизить роды, но и привести к развитию некоторых осложнений, поэтому на сроке 38-39 недель лучше не экспериментировать, а дождаться естественного начала процесса рождения малыша. Даже если беременной предстоят вторые или третьи роды, не следует торопиться, ведь организм сам лучше знает, когда пора рожать.

Чтобы чувствовать себя более уверенно в родовой, можно посмотреть видео о том, как правильно вести себя и дышать во время родов.

Нарушение сна во второй половине

 Во втором триместре беременности обычно ночной сон нормализуется, а вот нарушение сна в последние три месяца перед родами может быть причиной преждевременных родов и осложнения беременности, нервному и психическому истощению будущей мамы. Бессонница является стрессом для организма , во время же сна организм должен отдохнуть и восстановиться. Беременная женщина имеет тесную связь со своим ребенком, если нарушается физиология сна, страдает не только будущая мама, но и малыш.

В третьем триместре беременности существует несколько физиологических причин, которые могут нарушать нормальный ночной сон женщины:

  • Положение. Беременная на поздних сроках не может спать на спине («синдром нижней полой вены»), только на правом или левом боку, поэтому она испытывает большие трудности в нахождении наиболее удобного положения;
  • Увеличившийся вес. Во второй половине беременности активно увеличивается вес и живот начинает доставлять все больше неудобств, что затрудняет процесс засыпания;
  • Постоянная боль в спине и пояснице. Во время беременности смещен центр тяжести, вследствие чего многократно увеличивается нагрузка на позвоночник. Обезболивающие препараты и согревающие мази для купирования этих симптомов беременным запрещены;
  • Шевеление плода. В 38-39 недель ребенок очень активно движется, меняет свое положение. Беременная женщина постоянно ощущает, как ребенок толкает ее изнутри своими ручками или ножками;
  • Постоянное желание ходить в туалет, в том числе и ночью. Увеличившаяся в размерах матка давит на мочеточники и мочевой пузырь;
  • Тошнота, изжога и отрыжка «кислым». Нарушение процесса пищеварения и моторики желудочно-кишечного тракта происходит из-за того, что у беременных повышается внутрибрюшное давление, плод растет, увеличивается давление на все органы и ткани;
  • Судороги ног. Причиной чаще всего является недостаток кальция и магния, варикозное расширение вен, отеки нижних конечностей;
  • Неприятный зуд в области живота. Возможен из-за растяжения кожи или как реакция кожи на ношение синтетической одежды;
  • Одышка при небольшой физической нагрузке. Увеличившаяся матка давит на диафрагму и на нижнюю полую вену;
  • Гормональные препараты. Некоторым беременным женщинам назначаются гормональные препараты, содержащие прогестерон, которые также могут вызвать нарушение сна;
  • Курение, гестоз. Они могут вызывать головные боли, которые приводят к нарушению сна;
  • Неприятная тупая боль в области лобка, паха или внутренней поверхности бедер. Предродовое размягчение лонного сочленения и тазобедренных суставов, давление головки малыша на нервные окончания таза;
  • Отеки верхних и нижних конечностей (гестоз второй половины беременности). Они могут привести к неприятным ощущениям «онемения» и «покалывания» кистей и стоп.

Психологические причины:

  • Бессонница при беременности может быть обусловлена хронической усталостью женщины. В 38-39 недель женщине уже трудно ходить, одеваться, обуваться, она быстро устает, ей трудно выполнять домашние дела;
  • Постоянное нервное напряжение, стресс на работе и в семье. Будущая мама испытывает страх перед будущим, боязнь финансовых проблем, тревога за здоровье ребенка, страх перед предстоящими родами или кесаревым сечением;
  • Беременную женщину могут расстроить результаты УЗИ, КТГ, посещение гинеколога, грубое отношение врачей в женской консультации;
  • Ночные кошмары. С 33 недели женщине могут сниться очень яркие и волнующие сны;
  • Беременная женщина может расстраиваться из-за набранного веса, из-за потери своей внешней привлекательности;
  • Беременная часто переживается из-за того, что в течение дня не чувствовала шевеления плода.

Во время беременности повышается уровень гормона прогестерона, гормональная и нервная системы начинают активно защищаться от раздражающих факторов, что способствует благоприятному протеканию беременности и вынашиванию плода. У будущей мамы затормаживаются реакции на внешние раздражители, она становится более спокойной и пассивной. С другой стороны у нее выходят на первый план эмоциональные проявления — она более ранима, плаксива.

На последних сроках беременности женщине необходимо высыпаться, так как никто не знает, когда начнутся роды.

Некоторые ученые считают, что нарушение сна в 38-39 недель беременности подготавливают женщину к роли будущей кормящей матери, которая уже сразу после родов будет вынуждена подстраиваться под режим сна и бодрствования своего ребенка.

что вы чувствовали перед родами.

Вопрос родившим или же у кого роды уже скоро, что вы чувствовали перед родами (психологический и физический)?!

На страницах проекта Дети Mail.Ru не допускаются комментарии, нарушающие законодательство РФ, а также пропагандистские и антинаучные высказывания, реклама, оскорбления авторов публикаций, других участников дискуссии и модераторов. Также удаляются все сообщения с гиперссылками.

Аккаунты пользователей, систематически нарушающих правила, будут заблокированы, а все оставленные сообщения — удалены.

Связаться с редакцией проекта можно через форму обратной связи.

Живот перед родами

Живот перед родами может вам доставить немало беспокойства, как за счет происходящих изменений его формы, так и из-за дискомфорта, который вы можете испытывать.

ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:  Летаргический сон

Опущение живота перед родами

Такой симптом свидетельствует о том, что женщина скоро родит. Опускание живота перед родами происходит за счет опускания плода и вставления предлежащей части плода во вход малого таза. Многих беременных женщин волнует вопрос: опускается ли пузико перед родами и почему это происходит.

Когда опускается живот перед родами, плод опускается глубже в область таза. Обычно это происходит за 2-4 недели до родов при первой беременности и накануне родов – при последующих беременностях. За счет снятия напряжения с мышц диафрагмы и желудка, дышать становится легче и исчезает изжога.

Но есть и неприятные моменты.

Из-за нарастающего напряжения на нижнюю часть брюха, ходить становится труднее, перед родами болит живот. Увеличившаяся в размерах матка начинает сильнее давить на мочевой пузырь, что вызывает частые позывы на мочеиспускание.

После опущения плода беременная женщина может испытывать боли в спине и пояснице.

Почему перед родами болит и тянет живот?

Не всегда, но иногда у женщин перед родами болит живот. Не во всех случаях эту боль можно игнорировать, иногда она сигнал опасности. Есть множество причин, вызывающих боли внизу живота перед родами. Некоторые из них вполне физиологичны, а другие очень серьёзны.

Тупая боль внизу живота может возникнуть из-за растяжения связок, поддерживающих матку. Она обычно усиливается при смене позиции. Боли усиливаются если резко встать с кровати или стула, при кашле, а так же переворачивании во время сна (что может быть причиной бессонницы).

Если боль в животе сильная и сопровождается высокой температурой, её причиной могут быть пищевое отравление, заболевание желчного пузыря, воспаление аппендикса или инфекция мочевыводящих путей. При сильной непрекращающейся боли и лихорадке обязательно свяжитесь с вашим акушером-гинекологом для консультации и дальнейшего лечения.

Каждая беременность протекает по разному, поэтому если вас сильно беспокоят боли в нижней части тела во время беременности, обязательно скажите об этом своему врачу. Боль во время беременности не всегда патологический признак, однако, она может быть симптомом серьезных осложнений, таких как внематочная беременность, выкидыш, отслойка плаценты, преэклампсия и других.

Каменный живот перед родами – один из предвестников родов. Это случается за счет ложных схваток, которые готовят организм беременной женщины к родоразрешению. Это так называемые схватки Брэкстона-Хикса или ложные схватки. Они начинаются в конце третьего семестра беременности, когда матка напрягается и становится каменной . Схватки Брэкстона-Хикса нерегулярные, редкие и безболезненные, однако, могут сопровождаться болью в поясничном отделе. Ложные схватки способствуют размягчению шейки матки и подготавливают ее к родам.

Возникаемые волнами, боль обычно не опасны для здоровья беременной женщины и будущего ребенка. Но в случаях сильных непрекращающихся болей нужно обязательно обратиться к гинекологу, чтобы исключить возможность каких-либо заболеваний.

Причины боли в животе во время беременности различны. Сильные боли в животе могут быть признаком аппендицита, панкреатита, колита, камней в мочевом пузыре. Из-за увеличенных в размерах матки, давление на кишечник усиливается, что может быть крайне неблагоприятно при воспалении в органах малого таза.

Незадолго до начала родов организм женщины начинает активно готовится к началу родовой деятельности. Под воздействием особых гормонов, вырабатываемых гипофизом и плацентой, матка перед родами претерпевает значительные изменения, направленные на укрепление ее мускулатуры, готовность к значительным нагрузкам и способность изгнать из себя плод.

Методов, как подготовить шейку матки к родам, в настоящее время много, могут помочь и народные способы, и, конечно, назначения врача. Для начала давайте разберемся, а зачем это нужно и нужно ли вообще.

Секс перед родами – можно или нельзя? Еще совсем недавно на этот вопрос гинекологи и акушеры отвечали однозначным НЕТ! и делали круглые от ужаса глаза: «Мамаша, вы что, ребенку навредить хотите?».

Что чувствуешь перед родами?

Ощущения родов, которые должны вот-вот начаться, могут быть самыми различными. За несколько недель до родов у женщины может начаться «инстинкт гнездования». Она будет по нескольку раз в день перебирать приданое для малыша, проверять, готовы ли сумки и отдраивать и без того уже давно чистый пол. Некоторые женщины начинают требовать от мужей начать делать ремонт всего за пару дней до родов.

Кроме того, женщина может искать уединения, быть неразговорчивой, и это понятно, волнение вместе с гормонами морального готовят ее к родам. Но непосредственно перед родами на передний план выходят новые физические ощущения. Они могут быть самыми разными и зависят как от самочувствия мамы, так и от протекания беременности и особенностей ее организма.

Боли в пояснице перед родами

Настоящие схватки ощущаются волнами, причем они проходят не только по всему животу, но и по пояснице. Именно боли перед родами в пояснице характерны для схваток-предвестников, и доставляют будущей маме больше всего беспокойства. Также боли в пояснице связаны со все возрастающей нагрузкой на спину. Начаться они могут уже за пару недель до родов.

Боли внизу живота перед родами

Незадолго до родов головка малыша опускается в таз, что может вызывать давящие боли внизу живота. Также если женщина ощущает предвестниковые схватки, они тоже могут проявляться болями внизу живота. Боли в промежности перед родами также возникают по причине того, что малыш уже находится на входе в родовые пути. Эти ощущения возникают за несколько дней до родов.

Ощущения за день до родов

Самыми непривычными и сильными могут быть ощущения накануне родов. За сутки до родов может пропасть аппетит, женщина может стать беспокойной, может начаться бессонница. Могут появиться незначительные кровянистые выделения (отходит пробка), начаться понос и появиться тошнота. Ложные схватки могут стать более частными и продолжительными. Как только их частота сократится до 10 минут, а продолжительность увеличится до 60 секунд, вам необходимо ехать в роддом. Конечно, если ранее не отошли воды (в этом случае в роддом необходимо ехать сразу после отхождения вод или начала их подтекания).

Как справится

При возникновении бессонницы у многих беременных женщин возникает закономерный вопрос: «А что же делать?» Важно помнить, что беременным женщинам нельзя употреблять снотворные препараты. Можно попробовать побороть нарушения сна при помощи следующих методов:

Можно попробовать побороть нарушения сна при помощи следующих методов:

  • Душ. Перед сном рекомендуется принять теплый расслабляющий душ (с аромомаслами и средствами для душа с парфюмерным запахом лучше не пользоваться);
  • Удобная одежда. Беременная женщина должна спать в белье, которое не содержит синтетики, сделано из натуральных хлопчатобумажных тканей;
  • Перед сном не рекомендуется просмотр телепередач, долгое сидение перед компьютером;
  • Прогулки. За 2 часа до сна рекомендуются прогулки на свежем воздухе;
  • Особая диета. Для того, чтобы избежать изжоги, будущей маме необходимо исключить из пищи жареное, острое и соленое, шоколад, газированные напитки. Не переедать перед сном;
  • Общение с близкими. Если женщину беспокоят страшные сновидения, необходимо поделиться своими переживаниями с близкими людьми;
  • Серьезный подход. Беременной на поздних сроках трудно подобрать удобную позу для сна, можно использовать несколько подушек, одеяла (подложить небольшую подушку под спину или между ног), можно купить специальную подушку для беременных;
  • Психологическая помощь. Если будущую маму мучает страх перед предстоящими родами, ей необходимо обсудить этот вопрос с психологом. В каждой женской консультации проводятся курсы психологической подготовки к родам, где каждая беременная женщина может поделиться своими тревогами и переживаниями. На этих курсах женщина может познакомиться с другими беременными и поделиться с новыми подругами своими эмоциональными переживаниями;
  • Режим дня. Будущей маме необходимо отрегулировать свой режим дня, сократить время дневного сна, меньше находится в постели с книжкой или возле телевизора;
  • Питьевой режим. Будущей маме необходимо сократить употребление жидкости во второй половине дня и особенно перед сном. Перед сном рекомендуется выпить чашку теплого молока, отвар ромашки (успокаивающие травы и сборы можно принимать только после назначения врача!);
  • Чтобы исключить судороги ног, необходимо принимать витамины и микроэлементы;
  • Медикаменты. Будущая мама не должна принимать никаких фармакологических препаратов без назначений врача, даже если эти таблетки пила лучшая подруга;
  • Проветривание. Перед сном спальню желательно проветрить, постельное белье должно быть из натуральных тканей;
  • Экономия сил. Беременная должна выполнять свою домашнюю работу по мере сил, на поздних сроках беременности в этом могут помочь муж, старшие дети и близкие родственники;
  • Физические нагрузки. Будущим мамам рекомендованы умеренные физические нагрузки, которые будут способствовать нормализации ночного сна (фитнес для беременных, плавание в бассейне).
ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:  Ребенок ночью просыпается каждый час что делать

Можно ли есть и пить перед родами

Большинство будущих мам задаются вопросами можно ли пить и кушать перед родами.

Питание роженицы перед родами, можно ли кушать до, во время и сразу после родов вопросы слишком простые и им редко уделяют внимание врачи женской консультации и роддомов. А ведь именно от таких мелочей иной раз зависит благополучное течение родов и послеродового восстановительного периода

Пить можно и разрешено, можно сделать глоток или два, слишком много пить не стоит, так как может захотеться в туалет, а это уже необходимо предпринимать дополнительные телодвижения и передвижения.

Воду нужно иметь с собой маленькую бутылочку воды, так в родовой не подают.

Если вам хочется есть, и вы испытываете яркое чувство голода, то нужно покушать, скорее всего, у вас еще не идут роды интенсивно, то есть когда роды интенсивные гормональный уровень таков, что вам будет не до еды, поэтому если вам хочется есть, скорее всего, это еще самое начало пути и лучше подкрепиться.

Более того если не поесть и этот голод останется, то он будет вызывать выработку тех гормонов, которые будут подавлять выработку акситацин — гормона родов. Если говорить на уровне гормональном, то акситацина должно быть много при родах.

Не нужно кушать, если не хочется, но кто-то подсказал или настоял, для еды выбирайте что-то легкое кашку овсяную, сухофрукты, сухарики своего приготовления не кириешки. Ни в коем случае ни ешьте, ни чего острого и жирного. При родах у большинства женщин может быть тошнота во время схваток, и если наесться жирного и острого могут быть и рвоты.

Поэтому, если хотите кушать, если есть голод, кушайте, но если кушаете, то выбирайте что.

Сонник — Роды

Рожать во сне означает, что вы пытаетесь осуществить какой-то план, что принесет вам немало хлопот и забот. Присутствовать на родах во сне — знак грядущей печали из-за денежных потерь. Радоваться рождению ребенка во сне предвещает счастье и успехи. Девушке накануне свадьбы видеть, что у нее родился ребенок, сон предсказывает, что ей следует вести себя осмотрительно, чтобы не нажить себе неприятностей из-за клеветнических разговоров о себе. Смотрите толкование: младенец, нянька.

Свои роды видеть во сне — предвестье скорых счастливых перемен в своей жизни и облегчения, если вас тяготит ваше положение и вы чувствуете себя подавленным, переживаете за что-то. Иногда такой сон может означать и болезнь. Беременным женщинам или мужчинам, имеющим беременную жену, такой сон предвещает рождение сына. Тем, кто находится далеко от родины, сон предвещает скорое возвращение в родные места. Заново родиться во сне — знак скорого получения наследства после умершего родственника, что совершенно изменит вашу жизнь к лучшему.

Повивальную бабку видеть или встретить во сне предвещает получение неожиданных неприятных известий о неудаче в делах. Больным такой сон предсказывает скорую смерть. Узникам такой сон предвещает, что скоро они обретут свободу. Для беременных женщин такой сон ничего не значит, а небеременных сон предупреждает об опасной болезни. Смотрите толкование: бабка, акушерка.

Любой сон о чудовищах или страшных животных, рожденных женщинами, предвещает несчастье или беды. Но если они родят что-то диковинное, то жизнь преподнесет вам изумительный подарок. Рождение милых зверушек означает, что вы встретите человека, похожего на них характером.

Толкование снов из

, Комментарии к записи Сны перед родами
отключены

Сны перед родами часто отражают страхи и желания женщины. В третьем триместре такие сны не редкость, особенно если женщина беспокоится о родах и наяву.

Не стоит думать, что сны предсказывают будущее, скорее, они отражают ваши желания и тревоги, дают возможность отреагировать свои страхи и таким образом облегчить психологическое состояние. Воспринимайте свои сны как небольшое окошко в ваше подсознание, а не как что-то, о чем следует беспокоиться.

Один из распространенных сюжетов снов перед родами — лёгкие роды, без боли и быстрые. Иногда женщине снится, что она у зубного врача, ей удаляют зуб, и все проходит очень легко. Иногда снится, что ребенок появляется внезапно и без всяких усилий. Или женщине может сниться, что она пропустила роды, и появилась, когда ребенок уже родился.

Другой распространенный сюжет снов перед родами — путешествие в незнакомое место, часто по темным коридорам и аллеям. Это путешествие может отражать переход к материнской роли, а могут быть воссозданием собственного опыта рождения или рождения своего ребёнка.

Если женщина боится чего-то определенного, например, что врачи будут грубы и невнимательны или что она окажется беспомощной и одинокой, ей могут сниться плохие или страшные сны с соответствующими сюжетами, буквально или в символической форме.

В этом сне мы видим ощущение угрозы, которая часто выглядит во сне как преследование мужчиной, чувство бессилия, выражающееся в состоянии зомби, и трудности с идентификацией в роли матери, что выражается в ребенке без лица, то есть без идентификации.

Этот сон — про бессилие и страх одиночества в кризисной ситуации. Так бывает, когда женщина не доверяет врачам и тем, кто будет сопровождать ее в родах. Такие сны перед родами — не редкость. Если вас что-то пугает и беспокоит, это и будет вам сниться, но беспокоиться не стоит: незначительные страхи пройдут после родов, а с сильными можно справиться, если подумать, как облегчить себе то, что вас пугает, или постараться предусмотреть пугающие ситуации.

Многие молодые женщины, готовясь к главному событию в своей жизни, рождению ребенка, сталкиваются с множеством проблем . Одной из таких проблем стала бессонница перед родами.

Рейтинг автора
Автор статьи
Калинов Юрий Дмитриевич
Невролог, сомнолог, врач высшей категории
Написано статей
1034
Adblock
detector