Храп у детей во сне: причины

Почему ребенок храпит во сне? Таким вопросом задаются многие молодые мамы. Они начинают волноваться, когда малыш во сне начинает сопеть. Но это не храп, такое состояние характеризуется более мягким звуком. Это связано с тем, что у ребенка сужаются верхние дыхательные пути. Причиной тому может быть недостаточно увлажненный воздух. Результат – слизистые пересыхают. Несмотря на то, что соплей нет, все равно, появляются корки, которые и затрудняют дыхание носом.

Детский храп

Храп у ребенка появляется по ночам, когда малыш крепко спит и дышит глубоко. И развивается он лишь в случае сужения нижних дыхательных путей.

Почему появляется храп?

Если ребенок храпит во сне, значит, в дыхательных путях присутствует какая-то преграда, которая мешает свободно циркулировать воздуху. У малышей это может быть:

  • увеличенный небный язычок;
  • гланды;
  • провисание неба;
  • аденоиды.

Храп во сне может возникнуть, если присутствует нарушение прикуса или же случаются эпилептические припадки. Такое нарушение осложняется ночным апноэ, когда у ребенка происходит остановка дыхания на 10-20 секунд. Результат – спящий малыш просыпается, чтобы вновь начать дышать. А днем его активность падает, происходит отставание в развитии. Причина – отсутствие необходимого отдыха.

Основные причины появления храпа

Причины того, что маленький ребенок храпит, могут быть вовсе не безобидными. Так, если при этом возникают рычащие звуки, скорее всего, есть серьезное заболевание, которое срочно нужно лечить.

Насморк

Заложен нос – одна из самых распространенных причин появления храпа у ребенка. Та слизь, которая скапливается в носу, резко сужает дыхательные пути. Что делать? Не важно, это годовалый ребенок или ему 12 лет. Нужно предпринимать меры как можно быстрее, чтобы не возникла инфекция из-за скопившихся бактерий.

Педиатр, скорее всего, малышу до 6 месяцев назначит промывание. Старшим детям обычно выписывают капли.

Лечение детского насморка

После того, как насморк будет вылечен, стоит беречь детский организм. Не нужно его переохлаждать. А для укрепления иммунитета следует принимать комплексные витаминные препараты.

Аденоиды

Если же соплей совсем нет, а детский храп слышится, причина может крыться в отоларингологическом заболевании. Чаще всего – это аденотомия или разрастание миндалин в носоглотке. Именно они мешают циркуляции кислорода и могут вызывать храп у детей.

Аденотомия ведет к частым аденовирусным заболеваниям, в серьезных случаях могут наблюдаться даже такие явления, как:

  • гиперактивность;
  • снижение слуха;
  • подергивание мышц лица.

В случае если у ребенка во сне появился храп из-за аденоидов, нужно срочно идти на прием к ЛОРу. Он либо назначит консервативное лечение лекарственными средствами, либо назначит хирургическую операцию. Если и после удаления аденоидов продолжается храп, значит, причина другая, и ее обязательно нужно найти. Либо же аденоиды удалили не полностью, и произошел рецидив.

Существуют и другие ЛОР проблемы, которые объясняют, почему ребенок может храпеть во сне:

  • ринит;
  • искривление носовой перегородки;
  • какая-либо патология в развитии лицевых костей.

Апноэ

Храп у маленького грудничка, у детей 3 лет или старшего возраста может быть симптомом такого заболевания, как апноэ или временной остановки дыхания во сне. Поступление кислорода блокируется из-за того, что мышцы глотки необходимым образом не сокращаются. Газообмен серьезно нарушается. Младенец перестает дышать носом. Как известно, новорожденный ребенок не сразу учится дышать ртом. Поэтому такое заболевание очень опасно.

Совет! Обратившись к специалисту, лучше всего предоставить ему аудиозапись, как спит и храпит ваш грудной ребенок. Это позволит наиболее точно поставить диагноз.

Ожирение

Нередко ребенок сильно храпит из-за наличия лишнего веса. Жир провисает в дыхательных путях. Отсюда – похрапывание. Чтобы восстановить сон малыша хоть в 3 года, хоть в 10 лет, нужно прекратить перекармливать его, а также чаще занимать его подвижными играми или даже отдать в спорт.

Неправильный прикус

Бывает, что грудной ребенок храпит во сне из-за неправильного прикуса зубов. Это происходит, если нижняя челюсть смещается чуть назад. Тогда небный язычок будет соприкасаться с языком, что перекрывает доступ воздуха.

Неправильный прикус

Еще одна причина, почему новорожденный начинает храпеть – «птичье лицо». Это особенности строения лицевого диска, когда скулы сглажены, а нос будто бы выдается вперед. При этом нижняя челюсть практически не развита.

Эпилепсия

Храпеть во сне дети могут и в совсем маленьком, грудном возрасте, и в 2 года, и в подростковом возрасте. Причиной тому может быть эпилептический припадок. У новорожденных заболевание нередко вообще никак не проявляется, а становится заметным лишь в более взрослом возрасте (период от  2 до 15 лет). Но храпит ребенок в этом случае необычно. Звуки напоминают бульканье.

Такие припадки происходят ночью. Именно поэтому ребенок странно храпит во сне, но недолго (не более трех минут). Нередко родители даже не замечают таких симптомов.

Лечение

Не всегда причина, почему ребенок храпит ночью – это болезнь. Нередко достаточно лишь изменить некоторые условия, чтобы малыш хорошо высыпался, а сильный храп пропал навсегда:

  1. воздух в помещении должен быть прохладным и увлажненным;
  2. кровать лучше использовать не слишком мягкую;
  3. подушку можно либо совсем исключить, либо заменить на менее высокую;
  4. укладывать детей любого возраста лучше на бок.

Если же все эти меры не помогают, а грудничок или более взрослый малыш храпит, следует срочно обратиться к врачу. Сначала достаточно показаться педиатру. А уже он направит либо к отоларингологу, если требуется лечение ЛОР заболевания, либо к стоматологу, если причины храпа у детей – нарушение прикуса.

Чаще всего врачи назначают консервативное лечение болезней, служащих причинами храпа. Среди них:

  • прием лекарств;
  • полоскания;
  • использование рецептов народной медицины.

Если же причина того, почему храпят дети во сне – это серьезное разрастание аденоидов, то доктор может назначить хирургическую операцию.

Очень популярно лечение, если у детей во сне появляется храп и он не осложненный – специальная гимнастика. Существует ряд упражнений для языка, а также эффективно практикуют занятия по Стрельниковой.