Новорожденный часто дышит во сне: почему у ребенка частое дыхание во сне

Мать новорожденного ребенка постоянно одолевают страхи. Один из них – «почему новорожденный часто дышит во сне? нормально ли это?» Не стоит паниковать. Чтобы разобраться, нужно понять, в чём заключаются  физиологические особенности младенцев.Частое дыхание ребенка во время сна

Частое дыхание ребенка во время сна: норма или отклонение?

При появлении в доме новорожденного родители и родственники пристально и много наблюдают за его поведением, иногда пытаются найти симптомы опасных заболеваний. У них возникает масса вопросов, в частности, нормально ли частое дыхание для грудничка. Чаще всего, именно мама замечает, что у ребенка учащенное дыхание во сне.

Взрослый человек никогда не следит за тем, как часто он дышит: для нас дыхание – настолько естественный процесс, что мы не обращаем на него внимания. По-другому  дела обстоят у  детей, ведь их частота дыхания кардинально отличается от нашей.

Дыхание новорожденного малыша начинает постепенно адаптироваться к окружающей среде. Затрудненное дыхание и нарушение его ритма могут стать причиной возникновения простудных заболеваний, неправильного развития речи, привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Нормы частоты дыхания у новорожденных и детей

Во время сна грудничок дышит неравномерно и часто. Вдыхает отрывисто – создается впечатление, что за один вдох он не может удовлетворить свою потребность в кислороде; из-за большого количества вдохов наблюдается посапывание,  пересыхает слизистая носа. Порой подряд друг за другом следует множество коротких вдохов, различающихся своей продолжительностью, а затем – длинный (10-15 секунд). Иногда родителям кажется, что ребёнок вообще перестал дышать, но ритм снова возобновляется. Если младенец часто дышит во сне, то это считается нормой и может наблюдаться в течение первого месяца жизни, а у ослабленных и недоношенных деток дыхание  может оставаться частым и прерывистым очень долго. Тот факт, что ребёнок делает частые вдохи,  легко объяснить: дыхание у него поверхностное, он не в состоянии еще полностью обеспечить кровь кислородом за один вдох.Нормы частоты дыхания у новорожденных и детей

Если вы хотите знать, сколько ваш малыш производит вдохов во время сна, внимательно следите за его грудной клеткой и подсчитывайте количество ее движений. Нормой считается, когда новорожденный делает от 40 до 60 вдохов в минуту, поэтому кажется, что ребенок очень часто дышит во сне. Период новорожденности длится до 28 дней. Потом постепенно частота дыхания начинает уменьшаться: двухмесячный малыш делает от 35 до 48 вдохов в минуту, с 6 месяцев до года – от 30 до 40 вдохов, с 2-х лет до 4-х – 20-30 вдохов, с 8 до 12 лет – 23-31 вдох, после 12 лет – всего 18-20 вдохов.

Основные причины частого дыхания

Учащённое дыхание (тахипноэ) новорожденного обусловлено несовершенством дыхательной системы, ведь она продолжает развиваться. На протяжении следующих двух-трех месяцев легкие  раскрываются, и в результате количество вдохов и выдохов начинает сокращаться.

Тахипноэ новорожденного – это нормальное явление как для грудничков, родившихся в срок, так и для недоношенных малышей.

Также учащенное дыхание наблюдается при повышенной физической активности. Во всех остальных случаях оно указывает на отклонения в здоровье ребенка.

Заболевания, провоцирующие учащенное дыхание

  1. Апноэ у грудничкаАпноэ. Сначала ребенок начинает хрипеть,  затем у него происходит долгая задержка дыхания. Оно приходит в норму самостоятельно, но иногда ноги, руки, губы малыша начинают приобретать синюшный оттенок, он теряет сознание, что свидетельствует о кислородном голодании. Если вы заметили такое состояние у ребенка во сне, необходимо быстро вызывать бригаду скорой помощи, ведь кислородное голодание для новорожденного очень опасно: оно может привести к большим проблемам со здоровьем и отклонениям в развитии.
  2. Болезни дыхательной системы. К ним относятся простудные заболевания, для которых характерны насморк, температура, кашель, хриплый голос, общая слабость. В этом случае из-за отека слизистой оболочки носа происходит сопение ребёнка во сне, нарушается частота его дыхания.
  3. Бронхиальная астма. Учащенное дыхание во сне появляется перед приступом.
  4. Аллергия. Не считается прямым заболеванием дыхательных органов, но может проявляться через них. Увеличение числа вдохов появляется при отеке слизистой, малыш начинает часто вздыхать, что свидетельствует о недостатке кислорода.
  5. Хронический бронхит. Основные признаки заболевания – кашель, длящийся до двух месяцев (по утрам мокрый, с отхождением гнойной мокроты), и тяжелое дыхание.
  6. Пневмония. Наблюдаются затруднённое дыхание, небольшое повышение температуры и кашель. Дети постарше могут жаловаться, что им тяжело вздохнуть.
  7. Туберкулез. Основные симптомы: потеря аппетита, слабость, незначительное повышение температуры, постоянное покашливание, шумное дыхание у ребенка.
  8. Тахипноэ у грудничкаСердечно-сосудистые заболевания. Тахипноэ иногда свидетельствует о заболевании сердца, при этом ребенок часто дышит во сне, у него наблюдаются потеря веса и одышка даже после незначительных физических нагрузок.
  9. Нервное напряжение. При сильных стрессах и истериках нарушается процесс дыхания. Оно становится шумным, ребенок тяжело вздыхает, усиливается или, наоборот, пропадает аппетит, начинают тревожить головные боли, появляются раздражительность, плаксивость, нарушается сон.

Возьмите себе за правило, заподозрив у грудного ребёнка опасное заболевание или обнаружив недомогание, сразу же обращаться к участковому педиатру.

Как помочь ребенку правильно дышать.

Правильное и равномерное дыхание способствует стабильному газообмену в легких и действует успокаивающе. Многие взрослые в стрессовой ситуации применяют такой дыхательный прием: глубоко вдыхают и медленно выдыхают. При этом происходит активное насыщение кислородом и человек постепенно  успокаивается. Такой прём применим и к детям. Если у ребёнка случилась истерика, попросите его глубоко вдохнуть и медленно выдохнуть. Малыш  отвлечётся, и в результате  нормализуется его дыхание.

Учащенное и поверхностное дыхание грудного ребенка ночью свидетельствует о недостатке кислорода. Ребенок сопит во сне, создается впечатление, что ему не хватает воздуха. Первый месяц жизни грудничка очень сложен, ведь у него происходит активное развитие легких, в связи с чем частота дыхания постоянно изменяется. Это совершенно нормально: новорожденный пытается захватить побольше кислорода для насыщения крови, чтобы воспрепятствовать дефициту кислорода в организме.Необходимо следить за температурным режимом и влажностью в детской комнате

На частоту дыхания влияют не только физиологические процессы, но и внешние факторы. Одевая  ребенку пижаму, обратите внимание, достаточно ли она комфортна для малыша, не сковывает ли его движения, свободен ли ворот, из какого материала изготовлена. Выбирайте только натуральные ткани. Желательно, чтобы ребёнок один раз поспал в ней днем, а вы понаблюдали бы за ним. Удостоверившись, что всё хорошо, можно надевать ее на ночь.

Необходимо следить за температурным режимом и влажностью в комнате. Сопение носиком во время ночного сна свидетельствует о сухом воздухе в помещении. Комфортная температура как для новорожденного, так и для деток постарше должна варьировать в пределах от 18 до 22 градусов, влажность воздуха – от 50 до 60%. При оптимальной влажности слизистая носа не  пересохнет и ребенок будет  дышать  свободно. При пересушенном воздухе ребенок начинает сопеть, в носу  скапливаюся вирусы. Результат – насморк, затрудненное дыхание, недостаток кислорода и плохой сон ночью.

В холодное время года нужно два раза в день проветривать помещение, а в теплое время оставлять форточку открытой круглосуточно для хорошей циркуляции воздуха. Уделите особое внимание кроватке малыша: матрасик должен быть жестким, подушка в первый год жизни  не нужна совсем.

Новорожденный в первый месяц жизни должен спать только на боку. Если он перевернулся на живот, его необходимо вернуть в первоначальное положение, так как он еще не может сам во время сна осознано поворачивать голову, чтобы не задохнуться.

Ребёнок упирается носиком в матрас, начинает посапывать, нарушаются частота и ритм дыхания от недостатка кислорода.

Ребенок часто дышит во сне? Не нужно паниковать раньше времени! Стоит понаблюдать за его поведением и состоянием здоровья, и если возникнут какие-то сомнения, лучше обратиться к педиатру за советом.