Препараты
Таблетки для сна без рецептов: что помогает от бессонницы
1349
1
Таблетки для сна без рецептов: что помогает от бессонницы
Таблетки от бессонницы помогут нормализовать сон, но если не выявить и не устранить причину, то проблема останется. Рекомендуется обратиться к врачу!

Препараты

Различные расстройства сна, выражающиеся в его ухудшении или недостаточности, являются очень распространенной проблемой. Если и вы столкнулись с ней, вы можете попробовать помочь себе путем правильной организации отхода ко сну, установления оптимального режима и другими щадящими методами, которые не будут лишними в любом случае. Но если проблема имеет серьезную причину, вернуться к полноценному ночному отдыху получится только после ее выявления и устранения. В этом случае придется посетить врача и пройти комплексное обследование, которое поможет выявить скрытые причины или основное заболевание, не дающее вам спокойно спать.

В зависимости от того, с чем связаны сомнологические расстройства, специалист может назначить:

  • седативные препараты;
  • антидепрессанты;
  • обезболивающие – если расстройство вызвано болезненными ощущениями;
  • разные виды снотворных средств – при бессоннице, связанной с эмоциональными проблемами, депрессией, пожилым возрастом, сменой режима или графиком работы и другими факторами.

При лечении нарушений сна не стоит игнорировать народные средства, помогающие справиться с бессонницей или  сонливостью, которые в некоторых случаях могут быть не менее эффективны, чем фармацевтические препараты.

В этой рубрике мы представим вам информацию о разнообразных препаратах, предназначенных для терапии различных сомнологических расстройств, и поделимся с вами рецептами лучших травяных чаев, настоев и других эффективных средств для борьбы с нарушениями сна.